Ako si predĺžiť život o 14 rokov? Dodržte pár pravidiel: Dokážete sa vzdať čísla 4?
27. 4. 2025, 6:45

Video Player is loading.
Dá sa intolerancia liečiť? Odpoveď odborníčky na výživu vás prekvapíZdroj: mh
3. Alkohol len striedmo
Vodu a bylinkové čaje môžete konzumovať bez obmedzenia, ale pozor na alkohol. „V malom množstve vám môže zlepšiť náladu a uvoľniť telo, ale len čo to s ním preženiete, spôsobí presný opak,“ varuje doktor Adam Bersntein.
Vo veľkých množstvách ničí nielen pečeň, ale aj mozog. „Približne po troch mesiacoch vytrvalého pitia človek stráca reakcie a schopnosť orientovať sa v probléme,“ dodáva odborník. Telo sa rozkladá rovnako rýchlo, pričom náprava trvá oveľa dlhšie.
Vyberáme pre vás niečo PLUS
Dnes zaujalo
Premier League, La Liga či americká MLS: O Boženíka má záujem viacero popredných klubov
Tvrdá realita slovenského hokeja: Meškajúce výplaty som zažil viackrát, priznáva Bartánus
Greif sa oženil! Ženíchov súboj na hostine nemal chybu: Prišiel aj hviezdny spoluhráč Valjent
Radšej dovolenka než repre? Český tréner vybuchol po EURE do 21: Hanba, zúril Suchopárek!
Reklama