VEĽKÝ TEST NANUKOV Bez éčok nebol ani jeden! Najhoršie dopadli tie najdrahšie. A ktorý je top?

Na paličke, v oplátke, ovocný či smotanový? Každý z nás si vyberá najmä podľa chuti, no malo by nás zaujímať aj to, z čoho je nanuk vyrobený. Rozhodli sme sa preto otestovať až 15 rôznych nanukov z našich obchodov a priblížiť vám, čo obsahujú.

Redaktorka denníka Plus JEDEN DEŇ vybrala vzorky v rôznych cenových kategóriách a tiež rôzne príchute. Ich zloženie dôkladne preskúmala výživová poradkyňa Soňa Mihálová. „Ani jeden výrobok nebol úplne bez éčok,“ začala svoje hodnotenie. Z testovaných produktov napokon vybrala dvoch favoritov. „Zo zoznamu hodnotených nanukov by som zvolila nanuky č. 1 a č. 10,“ uviedla. Ani tieto dva však nie sú bez éčok.

Ideálne je preto podľa nej nanuk nekúpiť, ale vyrobiť. „Najvhodnejší nanuk je domáci, pretože vieme, čo sme pri výrobe použili a taktiež poznáme kvalitu vstupných surovín (napr. žiadne plesnivé ovocie alebo zažltnuté orechy). Vhodnejšou alternatívou je domáci nanuk z rozmixovaného ovocia, tvarohový alebo smotanový nanuk. Ak máte radi nanuky s čokoládou navrchu, tak hotový zmrazený nanuk polejte roztopenou čokoládou (nie úplne horúcou). Takáto čokoláda by mala pri kontakte so studeným nanukom ihneď stuhnúť,“ radí expertka.

Nie vždy však máme takéto možnosti. „Samozrejme, ak sme niekde na dovolenke či na výlete a dáme si popri vyváženej strave aj nanuk z obchodu, v tom nevidím žiaden problém. Ale kupované zmrzliny či nanuky každý deň nie sú vhodné,“ podotkla Mihálová.