Zaujíma ju aktuálne dianie, novinky, ale aj zlepšováky. Vyhľadáva témy z oblasti financií, školstva, zdravotníctva, gastra či cestovania.

Michaela Heráková

Sezóna exotických dovoleniek začína klasicky v októbri a trvá približne do konca februára, kedy sa v mnohých krajinách na opačnej strane sveta, pomaly začína obdobie dažďov. Pre mnohé rodiny je práve <a rel="noopener" href="https://www1.pluska.sk/gal/rady-a-tipy/cestujete-s-detmi-pediatricka-aj-poistovna-varuju-last-minute-do-tejto-oblasti-si-nekupujte" target="_blank">druhá polovica februára a začiatok marca ideálna, nakoľko deti majú v škole jarné prázdniny.</a>

Dodáva, že Slováci cestujú väčšinou na dva týždne. „Podľa našich štatistík cestujú pomerne rovnako muži, ako aj ženy. Až 63% všetkých ciest je v trvaní do 15 dní,“ hovorí Tomáš Kalivoda, riaditeľ komerčnej poisťovne Union. Dodáva, že okrem dĺžky pobytu však treba myslieť aj na povinné očkovania.

<a rel="noopener" href="https://www1.pluska.sk/gal/rady-a-tipy/cestujete-s-detmi-pediatricka-aj-poistovna-varuju-last-minute-do-tejto-oblasti-si-nekupujte/2" target="_blank">KAM CESTUJÚ SLOVÁCI V ZIME? TOP 5 DESTINÁCIÍ NÁJDETE V »GALÉRII«</a>

Boli ste alebo ešte plánujete ísť túto zimu do exotiky?

„Nepodrobenie sa povinnému očkovaniu totiž môže mať za následok, že poisťovňa neuhradí náklady nutné na liečbu takéhoto ochorenia,“ vysvetľuje Beáta Dupaľová Ksenzsighová, hovorkyňa Unionu. Upozorňuje, že očkovanie cestovateľov nie je hradené z verejného zdravotného poistenia a klienti si ho musia zaplatiť sami.

Na niektoré vakcíny, ktoré sú potrebné aj na cestu do zahraničia, však zdravotné poisťovne ponúkajú aj 50% zľavu z ich ceny v rámci svojho benefitného programu – ide napríklad o vakcíny proti hepatitíde typu A a B alebo proti pneumokokom.

Pri vstupe do niektorých krajín sa môže vyžadovať očkovanie, napríklad proti žltej zimnici, meningokokovým nákazám či poliomyelitíde. Zoznam krajín s povinným alebo odporúčaným očkovaním je dostupný na webovej stránke Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO). Očkovania proti žltačke typu A a B, japonskej encefalitíde, brušnému týfusu, besnote či cholere sú zvyčajne iba odporúčané. 

Cestovatelia by mali svoju dovolenku dobre plánovať, nakoľko niektoré očkovania treba absolvovať aj mesiac pred odchodom, iné si zas vyžadujú viac dávok a to aj s časovým odstupom. „Kúpiť si teda last minute niekam do Afriky – najmä ak cestujete s deťmi, teda nie je úplne najvhodnejšie,“ radí Kalivoda.

Podľa známej pediatričky Eleny Prokopovej je tiež dobre si skontrolovať posledné očkovanie proti tetanu, záškrtu a čiernemu kašľu u dospelých, u detí najmä absolvovanie očkovania proti mumpsu, osýpkam a rubeole. Veľmi vhodné je mať absolvované očkovanie proti žltačke typu A, u dospelých aj typu B - deti sú povinne očkované proti tomuto ochoreniu 

„Vhodné je piť len originálne balenú pitnú vodu – nie tú z miestneho vodovodu. Konzumovať starostlivo tepelne upravené potraviny, najvhodnejšie tam, kde prípravu jedla vidíte. Ovocie a zeleninu konzumovať opláchnutú balenou vodou, alebo ideálne také, ktoré sa dajú ošúpať. Nekonzumovať ľad v nápojoch, nevieme aká voda bola použitá na prípravu. Starostlivo si umývať ruky, alebo mať v každom prípade pri sebe dezinfekčný prostriedok," radí skúsená pediatrička.

Ak máte doma bábätko, cestovanie na exotickú dovolenku treba dobre zvážiť. „V prípade, že nejde naozaj o presun z dôvodu cesty za rodinou, či cesty do miesta pobytu (ak sa dieťa narodilo v inej krajine), radila by som necestovať s deťmi do 18 mesiacov veku leteckou dopravou do vzdialenejších destinácií. Pokiaľ idete autom, do bližších krajín s podobnou kultúrou, samozrejme je to iné. To je možné absolvovať už aj s malým bábätkom - optimálne po 3. mesiaci života. Bábätká do asi veku 2 rokov nemajú dobre vyvinutý imunitný systém a cestovanie a presuny priestormi, kde sa "premelie" veľa ľudí je pre ne nebezpečné. V 18. mesiacoch majú už absolvované všetky základné očkovania, ktoré by ich mali chrániť proti najčastejším prenosným ochoreniam. Ak však ide o exotické destinácie, ako napr. Ázia, India a pod. je lepšie odložiť cestu až do 3. roku veku dieťaťa,“ radí detská lekárka.

Manželia Marika a Michal Srnánkovci z Trenčína sú na Slovensku známi svojim blogom o cestovaní s deťmi. Rodičia chlapcov v školskom veku už spolu s deťmi navštívili napríklad Mexiko, Srí Lanku, Madagaskar, Laponsko, Filipíny či Zanzibar. „Cestujeme viackrát do roka do exotiky v období jeseň, zima, jar. Cez letné dvojmesačné prázdniny sme väčšinou v Európe,“ vysvetľuje Marika.

Okrem nezabudnuteľných zážitkov ich samozrejme postretnú aj tie menej príjemné situácie. „Najnepríjemnejší zážitok pre našu rodinu bol, keď sme na Madagaskare počas Vianoc ochoreli všetci štyria na salmonelózu. Konzumovali sme totiž rovnaké jedlo v hoteli, na našej štedrovečernej večeri. Našťastie sme komplikácie zvládli bez hospitalizácie, no nebolo to nič príjemné, čo by chcel človek zažiť,“ opisuje cestovateľka Marika.

Vysvetľuje, že za normálnych okolností sa vyhýbajú podnikom, kde sa stravujú iba turisti. Najradšej chodia tam, kde sa varí často a suroviny nestoja „na pulte“, a teda sú čerstvé, pretože sa rýchlo spotrebujú. Ideálne sú to miesta, kde sa stravujú miestni. „Nikdy tiež nezabudneme na nehodu na Filipínach, kedy sme sa prekotili s tricyklom, pretože náš šofér nezvládol vyjsť kopec a my sme začali cúvať. Vtedy spanikáril a prevrátili sme sa do priekopy pár centimetrov vedľa rokliny“, dopĺňa ďalší zážitok mama dvoch detí.

Na svojich cestách teda zažili aj ťažšie chvíle a najhoršie je to, keď si treba zvnútra obzrieť miestne zdravotnícke zariadenia: „Bolo to naozaj strašné. Mladší Matej nám totiž skočil v Albánsku šípku do prázdneho bazéna vedľa nášho ubytovania. Domáci ho v čase nášho príchodu začal napúšťať, ale keďže v ňom bola modrá fólia, Matej si myslel, že už v ňom je voda. Nebola. Skúsenosť s albánskym zdravotníctvom však napokon máme skvelú, v nemocnici sa o neho výborne postarali a pamiatku v podobe niekoľkých štichov má Matej na brade dodnes.“

Napriek tomu je pani Marika presvedčená o tom, že cestovať s rodinou do exotiky nemusí byť vôbec náročné a netreba sa toho báť. „S menšími deťmi je fajn vyberať destináciu aj podľa zdravotníctva v danej krajine. Zistiť si čo najviac ešte z domu. Nikdy nepodceňujem lekárničku. Tá naša, keď boli chlapci ešte malí, mala dobré 2 kilá. Sirupy, čapíky, kvapky, teplomery, leukoplasty,... Laryngitída, či zapálené ušká, oči... od teploty hneď niekoľko druhov liekov, aby boli poruke. Nožničky, ale tiež dezinfekcia a samozrejme lieky aj pre nás, rodičov,“ uzatvára svetobežníčka zo Slovenska.