Preskočiť na hlavný obsah
Logo Plus jeden deň
P1D
Objednať predplatné
Tip na článok
Reklama

Nikotín je rovnako návykový ako heroín: OTESTUJTE SA Ste závislí od cigariet?

12. 8. 2022, 19:00

Vyplňte Fagerströmov dotazník závislosti na nikotíne ešte dnes a odhaľte pravdu. Ilustračne foto

Zdroj: Shutterstock.com

Reklama

Dnes je Svetový deň bez tabaku a možno ideálna šanca skoncovať so závislosťou. Že vraj nie ste až takí závislí? Zistite, ako je to v skutočnosti. Tento jednoduchý a rýchly test odhalí pravdu. Vyplňte Fagerströmov dotazník závislosti na nikotíne ešte dnes a uvidíte.

Správne odpovede sa zobrazia po kliknutí na tlačítko "Vyhodnotiť kvíz" na konci kvízu.

Otázka č.1

1/8 - Ako skoro po zobudení si zapaľujete prvú cigaretu?
1/8 - Ako skoro po zobudení si zapaľujete prvú cigaretu? po 60 min.
1/8 - Ako skoro po zobudení si zapaľujete prvú cigaretu? za 31 - 60 min.
1/8 - Ako skoro po zobudení si zapaľujete prvú cigaretu? za 6 - 30 min
1/8 - Ako skoro po zobudení si zapaľujete prvú cigaretu? do 5 min.

Otázka č.2

2/8 - Je pre vás ťažké nefajčiť v miestach, kde je fajčenie zakázané (kino, športová hala, a pod...)?
2/8 - Je pre vás ťažké nefajčiť v miestach, kde je fajčenie zakázané (kino, športová hala, a pod...)? nie
2/8 - Je pre vás ťažké nefajčiť v miestach, kde je fajčenie zakázané (kino, športová hala, a pod...)? áno

Otázka č.3

3/8 - Ktorá cigareta vás najviac uspokojuje?
3/8 - Ktorá cigareta vás najviac uspokojuje? ktorákoľvek iná mimo prvej
3/8 - Ktorá cigareta vás najviac uspokojuje? prvá ráno

Otázka č.4

4/8 - Koľko cigariet vyfajčíte denne?
4/8 - Koľko cigariet vyfajčíte denne? 10 a menej
4/8 - Koľko cigariet vyfajčíte denne? 11 - 20
4/8 - Koľko cigariet vyfajčíte denne? 21 - 30
4/8 - Koľko cigariet vyfajčíte denne? 31 a viac

Otázka č.5

5/8 - Fajčíte dopoludnia viac ako v inom dennom čase?
5/8 - Fajčíte dopoludnia viac ako v inom dennom čase? nie
5/8 - Fajčíte dopoludnia viac ako v inom dennom čase? áno

Otázka č.6

6/8 - Fajčíte, aj keď ste chorý a väčšinu dňa ste v posteli?
6/8 - Fajčíte, aj keď ste chorý a väčšinu dňa ste v posteli? nie
6/8 - Fajčíte, aj keď ste chorý a väčšinu dňa ste v posteli? áno

Otázka č.7

7/8 - Aký obsah nikotínu majú cigarety, ktoré fajčíte?
7/8 - Aký obsah nikotínu majú cigarety, ktoré fajčíte? < 0,5 mg
7/8 - Aký obsah nikotínu majú cigarety, ktoré fajčíte? 0,6 – 1,1 mg
7/8 - Aký obsah nikotínu majú cigarety, ktoré fajčíte? > 1,2 mg

Otázka č.8

8/8 - Ako často vdychujete cigaretový dym (šlukovanie)?
8/8 - Ako často vdychujete cigaretový dym (šlukovanie)? nikdy
8/8 - Ako často vdychujete cigaretový dym (šlukovanie)? niekedy
8/8 - Ako často vdychujete cigaretový dym (šlukovanie)? vždy

Správne odpovede sa zobrazia po kliknutí na tlačítko "Vyhodnotiť kvíz" na konci kvízu.
Na vyhodnotenie kvízu je potrebné vyplniť všetky otázky.

Diskusia (0)

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Výber pre vás
NATIVIO

Dnes zaujalo

ikona prehrávania videa

Slafkovský uprednostnil svadbu pred golfom: Túto krásku si berie hviezda Montrealu

ikona galérie

Koňýk zo Zóny A zradil punk: Tajil spoluprácu s ŠtB, dnes hrá pre hulváta Bombica

ikona prehrávania videa

Prešov je hore nohami, prichádza Slovan! Šesták otvorene: Vypredali by sme aj dva štadióny

ikona prehrávania videa

Slávne bratislavské derby sú späť: Inter má smelé plány! Rozpočet sme navýšili dvojnásobne