FOTO Zuzana z Premien schudla 50 kg: Cvičí 6-krát do týždňa a TAKTO vyzerá 4 mesiace od šou
7. 11. 2024, 5:45 (aktualizované: 13. 11. 2024, 12:49)
Zuzana Hanáková (41) z Hlohovca je ďalšia, ktorej šou Extrémne premeny zmenili život. Vďaka trénerovi Marošovi Molnárovi schudla na úžasnú váhu. No ešte neskončila.
Zdroj: tv markíza
Zdroj: tv markíza
Zdroj: tv markíza
Galéria k článku
Zuzana sa živí ako profesionálny rodič, ktorý sa stará o deti z domova. Za posledné roky sa však zabudla pozerať na seba a výrazne pribrala. Čas plynul a Zuzana sa na prahu svojej 40-ky ocitla v štádiu extrémnej obezity. „Problémy zajedám jedlom. Keď sú často, idem ako vysávač, zjem, čo mi príde do cesty,“ netajila sa. Jej váha ukazovala až 125 kíl. Tomuto je navždy koniec. Vďaka šou Extrémne premeny je z nej celkom iná žena. Jej manžel tak môže byť na ňu pyšný. „Cítim sa ako celebrita,“ zahlásila Zuzana, keď sa zjavila na galavečere.
Zdroj: tv markíza
41-ročná Zuzana Hanáková z Extrémnych premien sa vyjedla na 125 kíl.
Ako je na tom dnes – štyri mesiace od skončenia nakrúcania? „Váhu sa stále snažím držať. Na obvode som sa zúžila priemerne o 1,5 cm, stále by som chcela schudnúť a popritom aj tvarovať postavu, takže som zaradila viac silových tréningov,“ prezradila nám Zuzana. „Momentálne cvičím 6-krát do týždňa, obdeň striedam beh (alebo iné kardio) so silovým tréningom. Tiež sa snažím dodržiavať všetky zdravé stravovacie návyky a princípy, ktoré som sa naučila za rok v Extrémnych premenách. Takže verím, že 7 kíl, ktoré mi chýbajú do mojej vysnívanej váhy, dám, aj keď asi v pomalšom tempe,“ pokračovala s tým, že má úspešne za sebou operáciu. „Áno, už som po plastickej operácii brucha a stehien,“ dodala nadšene.
Anketa
Sledujete šou Extrémne premeny?
- Áno88%
- Nie11%
Hlasovanie bolo ukončené