FOTO Diana Mórová otvorene o INTÍMNEJ téme: Menopauza mi obrátila život naruby

Mórová je odnepamäti známa vitalitou a pozitívnou energiou, no menopauza ju prinútila spomaliť a poriadne počúvať svoje telo. V podcaste „to nerieš, moja“ so Zuzanou Vačkovou a s Katarínou Brychtovou priznala, že hormonálne zmeny výrazne ovplyvnili jej telo a dokonca aj životný štýl. Otvorene povedala, že to bolo niečo hrozné.

„Nevedela som, čo je to prechod. Zrazu to prišlo. To bolo niečo hrozné! Prestala som si veriť, celá som sa spotila, začala som si opakovať texty, čo nikdy nerobím. Bola som úplne vyplašená, išla som ku gynekológovi. Urobili mi odbery, chýbali mi hormóny, dali mi lieky a vrátila som sa tam, kde som. Aj moja rovnako stará sesternica je nešťastná a smutná z menopauzy, ona dokonca začala chudnúť. Nie je to zábava. Môžete z toho dostať aj depresie, čo je diagnóza a niekedy nebezpečná. Zrazu sa vám telo zmení. Večer musím byť v divadle sústredená na texty. Divákov nezaujíma, čo sa mi stalo,“ povedala herečka, ktorá následne musela zmeniť stravovanie.

„Mám obmedzený jedálniček. Lebo v hormónoch, keď máte prechod, si ho musíte inak stavať, pretože ja som vypila vodu a bola som nafúknutá a v tele sa mi udržovala voda. Mala som nafúknuté brucho z ničoho. Zjedla som iba malý chlebík a bolo to vidno. Večer si už nedám chlieb s maslom, ale keď sa naučíš vyvážiť to pohybom, tak je to dobré,“ zverila sa herečka, ktorá sa začala inak stravovať. A stravu sa snaží vyvažovať pohybom. Chodí behať a do „fitka“, no po fyzickej stránke už tiež pociťuje vek. „Cítim na sebe, že keby idem ráno cvičiť, tak večer už predstavenie nedám. Musím sa šetriť,“ dodala.