Exprezident Rudolf Schuster: Môj recept na dlhovekosť! A prečo som 91 rokov oslávil v tichosti
21. 3. 2025, 14:45
Aký máte recept na dlhovekosť? „Viete, každý povie, že je to drienkovica, no nie je to pravda, alebo šusterovka. Myslím si, že všetko treba s mierou. Vtedy je to dobré. Aj šport, aj odpočinok, aj práca. A, samozrejme, nikdy som nepestoval nočný život – ani ako študent, lebo som sa viac venoval športu. Kolená síce trpia, ale niečo musí ostať z toho aktívneho športu. Hrával som druhú ligu volejbal i krajskú súčasť vo futbale. Čiže som bol pri športe, a to je tiež dôvod, že mám nejaký základ z neho. Teraz musím cvičiť, bicyklovať, ale na statickom. A, samozrejme, dodržiavať aj pri jedle určité zásady. Nejesť podľa toho, koľko mi chutí, ale podľa toho, že mám dva bajpasy, takže tie potrebujú veľa vody. Čiže je to o tom, že musím všetko s mierou. Ale ja som to vždy pestoval. Kto ma pozná, vie, že som viac druhých ponúkal ako seba,” dodal.

Zdroj: Plus JEDEN DEŇ

Zdroj: Plus JEDEN DEŇ
Anketa
Sledovali ste galavečer Krištáľové krídlo?
- Áno25%
- Nie74%
Hlasovanie bolo ukončené