Vedci zistili zaujímavú vec: Keď zhltnete tabletku v tejto polohe, zaberie rýchlejšie!
9. 9. 2022, 15:13 (aktualizované: 1. 6. 2024, 14:33)
Zdroj: Shutterstock
Pozor na to, ako beriete lieky. Nie je jedno, čo pri tom robíte. Americkí vedci z Univerzity Johna Hopkinsa zisťovali, ako vplýva poloha tela pri prehĺtaní tabletiek na to, ako rýchlo tabletka zaberie. Výsledok je prekvapujúci.
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: paj
Zdroj: Shutterstock
Galéria k článku
Väčšina tabletiek začne účinkovať až vtedy, keď sa účinné látky dostanú zo žalúdka do čreva. Práve preto je poloha tela pri prehltnutí tabletky veľmi dôležitá.
Ak sa liek vďaka správnemu prehltnutiu dostane hneď na spodok žalúdka, rýchlejšie sa rozpustí a účinná látka sa rýchlejšie dostane do dvanástorníka.
Anketa
V akej polohe najčastejšie beriete lieky?
Najlepšia poloha
Ktorá poloha je teda na užitie lieku najlepšia? Keď sedíte alebo stojíte, trvá asi 23 minút, kým sa účinok tabletky prejaví. Keď však tabletku prehltnete ležiac na pravom boku, príde účinok lieku už za 10 minút.
Ale pozor! Ak tabletku prehltnete ležiac na ľavom boku, zaberie až po 100 minútach.
Lekár Ján Kleskeň z trebišovskej nemocnice Svet zdravia výsledky štúdie amerických vedcov potvrdzuje. „Áno, je to pravda, podľa mojich skúseností je naozaj dôležité v akej polohe liek prehltnete, zvlášť vtedy, keď ide o čas,“ hovorí skúsený lekár, ktorý dlhé roky pôsobil aj v zahraničí, naposledy vo Veľkej Británii a Kanade.