Máte EKZÉM, padajú vám VLASY? Na vine môžu byť RÚŠKA! TAKTO sa zachránite
27. 4. 2020, 11:00 (aktualizované: 15. 7. 2024, 12:36)

Zdroj: Ingrid Timková
Dermatologička Hana Zelenková zo Svidníka pomohla mnohým ľuďom s kožnými problémami. Teraz varuje pred zdravotnými komplikáciami v súvislosti s nosením rúšok a nadmerným užívaním vitamínov. Ako si chrániť zdravie a pokožku?
Zdroj: Pavol Sivák
Zdroj: Archív H. Z.
Zdroj: Archív H. Z.
Galéria k článku
Celosetovo uznávaná kožná lekárka vraví, že koža je zrkadlom nášho organizmu. Ani počas zúriacej pandémie koronavírusu ostatné choroby neprestali existovať. Naopak, pribúdajú ďalšie. Preto, hoci má 71 rokov, podstupuje riziko a je k dispozícii svojim pacientom aj v tejto situácii. Lebo v tomto odbore nestačí poslať recept elektronicky, pacientove obtiaže musí vidieť na vlastné oči. “Pribúdajú reakcie na nosenie rúšok, zhoršujú sa prejavy ochorení na tvári - akné, dermatitídy, seborea. Ale najmä ekzémy, psoriázy a vypadávanie vlasov, nakoľko tieto a iné kožné ochorenia zhoršuje stres. A ten prežívame všetci,” vysvetľuje.
Zdroj: Archív H. Z.
Uznávaná dermatologička cestuje po celom svete a prednáša na kongresoch. Hovorí, že nebola už len v Arktíde a Antarktíde.

Na aviváž zabudnite
Svojim pacietom dôrazne radí pri praní rúšok nepoužívať aviváž. “Samozrejme, pribudlo aj pacientov s reakciami po nosení rukavíc alebo používaní nevhodných dezinfekčných prípravkov kvôli presušeniu a kontaktných alergiách na rukách,” dodáva.
Varuje aj pred nadmerným alebo nevhodným užívaním vitamínov a potravinových doplnkov: “Boli by ste prekvapení, ale prejavy sú niekedy ozaj vážne. Veľmi populárne je v posledných rokoch užívanie lieku kolostrum, čo je v podstate mliečny výrobok. Lenže pre deti alebo dospelých s alergiou na mlieko je vyslovene nevhodný.” Podľa nej môže spôsobiť ťažké reakcie nielen na koži, no v tých najzávažnejších prípadoch kolaps celého organizmu.
Aké problémy spôsobuje nadmerné užívanie vitamínov vo forme tabliet? Čítajte na ďalšej strane.
Neznesiteľné svrbenie
Ešte horšie je to, podľa primárky Zelenkovej s nadmerným užívaním tabliet vitamínu C, D a E. “Pacient si doslova nasype do úst naraz hrsť vitamínov a zapije napríklad čistou citronovo-grepovo-pomarančovou šťavou. A ešte denne vypije liter zázvorového čaju, dá si aspoň pol kila kyslej kapusty. Tým si koleduje nielen o bolesti žalúdka, zvracanie a hnačky, ale aj o vznik vyrážok typu žihľavky. Tá môže pretrvávať niekoľko dní a svrbenie je často neznesiteľné.”
Na liečbu potom nestačia iba maste, ale nastupuje systémová liečba s laboratórnym sledovaním, ktorú nie je možné ukončiť zo dňa na deň. Ako členka mnohých medzinárodných dermatologických asociácií považuje túto pandémiu za nepochybne vážnu: “Do normálu sa budem vracať veľmi pomaly.”
RADY lekárky:
- jednorázové rúška treba po troch hodinách vymeniť
- nosiť rúška z bavlnenej priedušnej látky
- nepoužívať po praní aviváž
- pri začervení a svrbení kože použiť dezinfekčné alebo detské mydlo odporúčené dermatológom
- nepoužívať na tvár hormonálne prípravky
- ak sa zhoršia zápalové prejavy u pacientov so seboroickou dermatitídou, akné alebo rosaceou, treba použiť nejaký liehový prípravok na vyčistenie a špeciálne produkty odporúčané lekárom
- nepoužívať parfumované prípravky
- pri zhoršených problémoch sa neslniť