Júlia (41) z Dudiniec po náročnej operácii chrbtice: Denne cvičí aj dve hodiny a píše knihu!
9. 2. 2025, 8:45 (aktualizované: 19. 3. 2025, 10:20)
Zdroj: min
A ako vyzerá jej bežný deň? Ráno si dá raňajky bohaté na vitamíny. Po nich oddychuje a potom začína cvičiť.
“Aktuálne už cvičím 1 až 2 hodiny, podľa toho ako sa cítim. Do prírody zatiaľ nechodím, nakoľko mám stále bolesti a zatiaľ nevládzem plnohodnotne chodiť. Avšak keď sa cítim lepšie ako bežne, tak sa aj prejdem, no len v okolí domova,” priznáva. Jej odhodlanie prináša výsledky – zatiaľ čo spočiatku sa nevedela bez pomoci ani pohnúť, aktuálne má za sebou neuveriteľných 2000 krokov bez prestávky.
Zdroj: archív JA
„Keď mi to pani doktorka povedala, až som sa rozplakala od radosti. Na tento verdikt som čakala 20 rokov,“ priznáva dojato.
Píše knihu, aby motivovala ostatných
Keďže je zatiaľ práceneschopná, popri rehabilitácii sa rozhodla využiť čas aj na písanie knihy, v ktorej priblíži svoj životný príbeh. „Mám hotovú prvú kapitolu. Chcem, aby môj príbeh inšpiroval ľudí, aby sa nevzdávali, aj keď majú pocit, že sú na dne.“
Júlia však priznáva, že cesta k uzdraveniu je ešte dlhá a zo začiatku to bolo veľmi ťažké. “Cítila som sa ako novorodenec. Všetko som sa musela učiť od nuly. Zatiaľ nie som v cieli, ale viem, že som na správnej ceste,“ hovorí so širokým úsmevom.
Najbližšie ju čaká pooperačná kontrola v Brne, po ktorej by mohla začať vybavovať kúpeľnú liečbu. Jej cieľ je jasný – pokračovať v rehabilitácii, postupne sa vrátiť do života a svojím príbehom pomáhať iným.