Začína sa škola: 10 rád ako to prežije nielen vaše dieťa, ale aj vy!

Po dvojmesačných prázdninách majú problém začleniť sa do víru povinností aj staršie deti a tínedžeri. O to väčší stres čaká prváčikov, ktorým sa doslova obráti svet naruby. „Pamätám si dievčatko v 1. triede, ktoré po dvoch týždňoch tvrdilo, že už sem chodiť nebude, že už toho vie dosť. Nemala som to srdce jej povedať, že ju v školských laviciach čakajú celé roky,“ povedala známa detská psychologička Mária Tóthová Šimčáková.

Začiatok školského roka je nová situácia, príležitosť niečo začať, niečo ukončiť, myslí si uznávaný pedagóg a psychológ Miron Zelina. „Je to vždy stres, ale nemusí byť negatívny. Urobte z tejto situácie pozitívny stres,“ hovorí. Rodičia podľa neho hlavne nesmú dieťa strašiť školou, naopak, mali by sa spolu s dieťaťom na ňu tešiť. Dôležité je neustále pripomínať vášmu drobcovi, že spozná nových priateľov a naučí sa nové veci.

A nezabudnite ho pripraviť na pozitívne zážitky, že sa v škole všeličo dozvie, bude tam spievať, tancovať, kresliť. Kým si dieťa zvykne na školu, môže to trvať aj 6 týždňov až 3 mesiace. Jeho telo aj nervy dostanú zabrať. Kým sa v novom prostredí zorientuje, môže byť doma tiché, nerobí veci ako predtým. „Môže pôsobiť až nevyrovnane, nervózne, je plačlivé, hnevlivejšie, ako sme zvyknutí,“ vysvetľuje psychologička.

Ak je dieťa úzkostné, treba ísť s ním nielen k škole, ale aj dnu, ba aj do triedy. „Mali sme také prípady, že mamička sedela na vyučovaní, až kým dieťa nenadobudlo istotu. Učiteľky v prvej triede vedia vytvoriť úžasnú atmosféru, kde sa deti už neboja,“ ubezpečuje Zelina.

Rátajte ako rodičia s tým, že dieťa po nástupe do školy môže byť oveľa viac unavené a potrebuje viac spať.
„Treba sa hrať na školu a presvedčiť ho, že je v jeho prospech, že potom bude múdrejšie. A naučte dieťa, že múdrosť je väčšia hodnota ako bohatstvo. Ale treba mu povedať aj to, že v škole bude musieť pracovať,“ dodal Miron Zelina.