Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

VIDEO: Kurz sebaobrany KRAV MAGA/4: Čo robiť pri pokuse o znásilnenie

Pokus o znásilnenie je takmer vždy spojený s fyzickým napadnutím.

Zdroj: Profimedia

Reklama

Licencovaní inštruktori Krav Magy v ďalšom dieli vysvetlia ženám, ako sa majú brániť pri sexuálnom obťažovaní, spojeným s pokusom o znásilnenie. Upozorňujú, že najdôležitejšie je zareagovať čo najskôr.

Sexuálne obťažovanie je nepríjemné, no keď sa spojí so znásilnením, môže to na žene zanechať traumu do konca života. V tejto situácii je deeskalácia, čiže upokojenie situácie takmer nemožné. Dá sa povedať, že pokus o znásilnenie je vždy spojený s fyzickým napadnutím.

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Pokus o znásilnenie

    7 krokov, ako postupovať

    1. Treba si všímať svoje okolie a veriť svojej intuícii. 2. Musíme zareagovať čo najskôr a nečakať, čo sa stane. 3. Útočník drží žene ruky a opiera ju napríklad o stenu. 4. Pokiaľ je to čo i len trochu možné, okamžite žena kopne kolenom na rozkrok. 5. Uvoľní si ruky. 6. Sériou úderov a kopov sa útočníka zbaví. 7. Okamžite sa presunie do bezpečnej zóny.

    KRAV MAGA

    Je to bojové umenie, ktoré predstavuje zostavu techník vypracovanú na sebaobranu a boj zblízka. Založil ho Imrich Lichtenfeld, ktorý sa narodil v roku 1910 a svoje detstvo a dospievanie prežil v Bratislave. Ide o veľmi efektívne metódy boja, ktoré sú zjednodušené tak, aby sa dali použiť v akejkoľvek situácii na dostatočnú, rýchlu a účinnú sebaobranu a zbavenie sa protivníka. Krav Maga sa začala využívať v Izraeli, rozšírila sa do 60 krajín sveta.

    Vyberáme pre vás niečo PLUS