Šokujúce účinky potravín: Sladený nápoj skráti život o 12 minút, TOTO ho, naopak, predĺži o 16
7. 3. 2025, 11:45
Zdroj: shutterstock
Vedci analyzovali vplyv rôznych potravín na dĺžku života. Štúdia odhalila, že pravidelná konzumácia sladených nápojov môže významne skrátiť život, zatiaľ čo iné potraviny môžu život predĺžiť. Pozrite, ktoré potraviny vám život skracujú a ktoré ho, naopak, môžu predĺžiť.
Zdroj: archiv
Zdroj: archiv
Zdroj: archiv
Galéria k článku
Podľa štúdie, ktorá zistila, že zakaždým, keď siahnete po svojom obľúbenom sladkom nápoji, môžete stratiť viac ako desať minút, vám vaša emocionálna podpora v podobe koly môže skrátiť život o niekoľko rokov, píše New York Post.
Výskumníci z Michiganskej univerzity zostavili zoznam 5 800 potravín podľa ich vplyvu na dĺžku života, pričom brali do úvahy napríklad prídavné látky, tuky, kalórie a obsah cukru. Zhodnotili vplyv jedného gramu konkrétnej potraviny na zdravie a potom ho upravili na štandardnú veľkosť porcie, aby vytvorili index zdravotnej výživy.
1. Sladené nápoje = -12 minút
Nápoje sladené cukrom, ako napríklad Coca Cola a Mountain Dew, môžu skrátiť život o 12 minút.
