Slováci sa chcú chrániť počas dovolenky, vo veľkom vykupujú TENTO LIEK: Odborník hovorí o chybe

Zákazníci prvej internetovej lekárne na slovenskom trhu MojaLekáreň.sk nakupujú vo veľkom lieky na hnačku. Za posledný týždeň stúpol ich predaj o 71 percent. Frekvencia cestovania stúpa. Ich odborníci upozorňujú, že Slováci robia veľkú chybu v tom, že práve na prevenciu tráviacich problémov používajú čierne uhlie. Povinnou dovolenkovou výbavou by mali byť probiotiká, ktoré však Slováci nakupujú najviac na začiatku roka.

Úpal a problémy s trávením sú v online poradni lekárne podľa farmaceuta Ondřeja Pleskotu hlavnými témami zdravotných komplikácií na dovolenkách. Práve tráviace problémy sú podľa neho najviac rastúcim predmetom otázok v poradni za posledných 5 rokov. Nasledujú respiračné virózy z klimatizácií hotelov a áut.

Najviac dopytovanou je aktuálna prevencia. „Niektorí Slováci robia veľkú chybu v tom, že práve na prevenciu tráviacich problémov používajú čierne uhlie. Dokonca ho konzumujú už pred dovolenkou. Určite to nie je vhodná cesta,“ upozorňuje lekárnik. Dlhodobé užívanie aktívneho uhlia môže podľa neho organizmus oslabiť. Vysvetľuje, že čierne uhlie funguje ako huba. “V tomto prípade na seba viaže okrem zlého, aj pre človeka prospešné vitamíny a minerálne látky. Hovoríme však o horizonte pravidelného užívania napríklad jeden mesiac.“

O aktívnej a zmysluplnej prevencii však hovorí Pleskot v prípade probiotík. „Ak to naozaj myslíte s prevenciou pred tráviacimi problémami na dovolenke vážne, tak si nasaďte 2 - 3 týždne pred odchodom na dovolenku probiotiká v bežnom dávkovaní. Prvý až tretí deň pobytu dávku zdvojnásobte. Od štvrtého dňa až do návratu domov užívajte opäť bežnú dávku.” Opatrne však pri ich prevoze a skladovaní. Probiotiká sú živé priateľské baktérie, patria do chladného prostredia. Mali by teda byť súčasťou dovolenkovej lekárničky, ale určite nie vo vyhriatom kufri auta.

Postačujúca lekárnička má podľa lekárnika obsahovať:

Prečítajte si tiež: