Môžeme sa spoľahnúť, že kozmetika, ktorá sa u nás predáva, nie je škodlivá?

Všetky kozmetické produkty sú pod prísnym dohľadom štátneho zdravotného ústavu a Slovenskej obchodnej inšpekcie. Akýkoľvek nebezpečný prípravok sa okamžite hlási do systému RAPEX a stiahne z trhu. Za tri roky sa testovalo 32-tisíc výrobkov, pričom sa odhalilo iba 8 nebezpečných, vlani dokonca len jeden.

Predsa však odporúčate čítať údaje na etikete.

Vďaka tomu zistíte, čo všetko kozmetika obsahuje. Okrem zloženia výrobku si treba prečítať aj to, pre koho je určený, ako sa používa, aký má mať účinok.

Takže keď sa dočítam, že daný produkt mi pomôže s celulitídou, môžem tomu veriť?

S celulitídou sa dá bojovať a účinné látky v kvalitných kozmetických produktoch sú skutočne efektívne. Na rozdiel od strií, ktoré sú, žiaľ, nezvratné.

Sú skutočne účinné aj krémy proti vráskam?

Áno, fungujú. Obsahujú účinné látky ako napríklad lapače voľných radikálov, vitamíny C, A, E, rôzne oleje, kyselinu hyalurónovú, kolagén, elastín, výplne medzi bunkami. Prípravky sú koncipované tak, aby boli naozaj účinné.

Ktoré zložky v kozmetike nám môžu škodiť?

Sú to napríklad ftaláty, ktoré sa uvoľňujú z obalov PVC, a tiež formaldehyd, ktorý je v odlakovačoch i v lakoch na nechty. Niektorí ľudia sú tiež citliví na sulfáty, ktoré sú v šampónoch a sprchových géloch. Najčastejšie spôsobujú začervenanie. Medzi najnovšie nebezpečné látky patria takzvané hormonálne disruptory – sú to látky, ktoré ovplyvňujú náš hormonálny systém.

<a href="https://www.pluska.sk/rady-tipy/07/rakovina-zo-siat-zistite-ktorom-obleceni-je-nebezpecna-chemia.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Rakovina zo šiat? Zistite, v ktorom oblečení je nebezpečná chémia</a>

Môžu spôsobiť predčasnú pubertu či predčasnú menopauzu, u tehotných žien dokonca úmrtie plodu, u mužov ovplyvnia aj pohyblivosť spermií.

Čo ropné deriváty a parabény v kozmetike?

Používanie týchto kozmetických ingrediencií je veľmi diskutovaná téma, ale doterajšie výsledky nie sú jednoznačné. Negatívny účinok parafínových olejov, derivátov z ropy či parabénov na ľudí sa nepreukázal.

Napriek tomu: nemá byť na etikete údaj o tom, že výrobok obsahuje parabény?

Nie je na to dôvod. Parabény s krátkym alkylovým reťazcom sa v tele úplne rozložia a vylúčia von. Tie s vysokým alkylovým reťazcom v kozmetike zakázali.

Je používanie hypoalergénnej kozmetiky pre citlivých ľudí úplne bez rizika?

Označenie hypoalergénny znamená, že znižuje riziko potenciálnej alergie. Takýto produkt je, samozrejme, nezavoňaný, neobsahuje konzervačné látky a iné potenciálne alergény. To však neznamená, že je absolútne bezpečný pre každého.

Koľko chemikálií v kozmetike si na svoju pokožku nanesieme za deň?

Podľa istej európskej štúdie si priemerná žena nanesie na pleť 6 až 12 kozmetických produktov denne a priemerný muž 3 až 5. Potom sa prejavuje tzv. „kokteilový efekt“, čo znamená, že samotná látka síce nemusí spôsobovať zdravotné riziko, ale pri kombinácii s inými môže spôsobiť aj alergiu.

Čo je optimálne – skúste dať nejaký univerzálny manuál, ako to nepreháňať.

Jednoznačne treba všetko vnímať s rozumnou mierou. Treba poznať svoje telo, počúvať ho a racionálne si vybrať. Nedať sa zlákať reklamou, ktorej cieľom je často čo najväčší predaj.

Zlaté pravidlo znie: menej je niekedy viac. Večer sa treba odlíčiť, naniesť si nočný krém, ráno znova pleť očistiť, naniesť si denný krém. Nezabudnúť používať hlavne v takomto počasí denné krémy, ktoré majú UV filter, aby sme sa chránili pred slnkom a predčasným starnutím.

Aké odporúčanie máte pre maminy malých parádnic? Mnohé dievčatká, aj 6- či 7-ročné, túžia napríklad po lakovaných nechtoch...

Laky na nechty obsahujú veľa škodlivých látok, inak by to neboli laky na nechty. Prečo deťom zbytočne zaťažovať pokožku a telo kozmetickými produktmi? Nezabudnite, pokožka je najväčší orgán tela. Nie je to fólia a nechty sú jej súčasťou!

Ropa v kozmetike? Uznávaná chemička vyvracia mýty, ktoré nás strašia