Prehľadný kalendár pre alergikov: Ktorý mesiac bude najhorší pre vás?

Na začiatku jari sa alergici musia obávať najmä peľu z brezovitých rastlín, ako je breza, jelša, topoľ, javor, lieska či hrab. V apríli sa pridávajú pele brezy, jaseňov, ale začínajú kvitnúť už aj jablká, marhule, broskyne, čerešne a slivky. Alergikov trápia aj prvé trávy, najmä ruža šípová, maliny, ostružiny a repka olejná.

Z bylín spustí alergiu skorocel, žihľava, agát, baza aj štiav. Alergici si musia dávať pozor aj na trávy ako timotejka, mätonoh, lipnica, či žito. Stále ešte doznieva sezóna brezovitých a cyprusovitých rastlín, ku ktorým sa pridruží aj dub.

 V máji aj júni sú alergické ochorenia najčastejšie na trávy. Peľ tráv spôsobuje až polovicu všetkých peľových alergií. Veľký význam má kosenie trávnikov, túto činnosť by ste mali nechať na iných. Pozor na pýr, agát aj lipu. Z obilnín potrápi pšenica, kukurica či jačmeň.

 K najväčším alergénom v tomto mesiaci patria stále trávy a byliny. Pozor si musia dať tí, čo majú alergiu na palinu, zlatobyľ, vratič, slnečnicu či čakanku. V júli už klesá množstvo peľu v ovzduší. Potrápiť ešte môže lipa a gaštan.

Najhoršie obdobie pre tých, čo sú alergickí na peľ paliny a ambrózie. Palina je na vrchole sezóny, ambrózia spôsobuje najväčšie ťažkosti po 20. auguste. Pre alergikov na tieto buriny má význam plánovať si dovolenku práve v tomto čase.

Vedie ambrózia, na ktorú je v posledných rokoch alergických čoraz viac ľudí. Na ústupe je palina, astra, skorocel či žihľava. Objavujú sa aj alergie na kukuricu a trsť, ale aj krížené reakcie po konzumácii koreňovej zeleniny a korenín.

V októbri je v ovzduší už len malé množstvo peľu. Vedúcimi alergénmi sú huby, aníz, bazalka, fenikel, kardamóm, kurkuma, koriander, kôpor, majorán, rasca či šalvia. Po prvých mrazoch prestávajú kvitnúť už aj neskoro jesenné buriny.