Pozor, tieto liečivé bylinky vám môžu ublížiť!

Je to mocná bylinka, ľudovo nazývaná babské ucho. Užíva sa ako čaj, zápar, kloktadlo, obklad aj ako korenie. Pomáha pri chrípke aj únave a tiež pri problémoch s trávením. Má antibiotické účinky.

Pozor: Vo väčšom množstve môže u citlivých ľudí spôsobiť kožné vyrážky alebo vriedky v ústach. U tehotnej ženy môže šalviový čaj vyvolať potrat! Vôbec ho nepite, ak užívate inzulín či lieky upravujúce krvný cukor.

Každá žena ho používa na varenie, často si ho pestujeme doma. Možno však neviete, že je močopudný, rozširuje cievy, obsahuje veľa vitamínov, hlavne C, E a B a je silným afrodiziakom.

Pozor: Ak užívate lieky na krvný tlak alebo antidepresíva, pozor! Táto kombinácia dokáže vyvolať zmenu tepu, svetloplachosť aj vyrážky.

Okrem liečivých sa jej vždy pripisovali aj magické účinky. Česká herečka a speváčka Ljuba Hermannová tvrdila, že v osemdesiatke bola v dobrej kondícii vďaka každoročnej jarnej kúre z mladej žihľavy. Táto bylinka zlepšuje krvný obeh, odvodňuje, prečisťuje pleť. Má antialergické účinky.

Pozor: Čaj z listov ani extrakt sa nesmie piť sústavne. Treba si robiť prestávky. Môže podráždiť žalúdok. Žihľave sa vyhnite, ak užívate diuretiká.

Používa sa pri liečení bakteriálnych infekcií, zmierňuje nádchu aj kašeľ. Odbúra kŕče aj menštruačné a znižuje tlak.

Pozor: Môže spôsobiť hnačku, vracanie, bolesť hlavy aj kožné a dýchacie problémy. Obsahuje tymol, ktorý dráždi sliznice. V tehotenstve ani pri dojčení ho nepite vôbec!

Fenikel podporuje trávenie, odstraňuje plynatosť, zmierňuje bolesti brucha, zlepšuje vyprázdňovanie, podporuje chuť do jedla, znižuje tlak a je to aj afrodiziakum.

Pozor: V kombinácii s niektorými liekmi môže vyvolať vracanie a kožné problémy

Chcete sa konečne dobre vyspať, pomôcť s kožnými ochoreniami či s vysokým tlakom? Pite levanduľový čaj alebo použite olej z levandule.

Pozor: Pri nevhodnej kombinácii s liekmi, najmä so 
sedatívami vám môže spôsobiť problémy. Takisto, ak si spolu s ňou dáte alkohol. Môže spôsobiť zápchu, kašeľ aj vracanie.