Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Nebojte sa zlých snov: Pozrite sa, ktoré podľa veštice liečia a ako si ich privoláte

Nie všetky nepríjemné sny sú zlé, niektoré vyslovene potrebujeme.

Zdroj: Pixabay

Reklama

Zobudili ste sa ráno spotení a s nepríjemným pocitom, lebo sa vám snívalo niečo zlé? Nebuďte smutní, naopak, tešte sa. Práve zlé sny sú totiž liekom na ubolenú dušu. Veštica Daniela Paculíková radí, ako si liečivé sny privoláte.

Najoptimálnejší stav na spracovanie bolesti je v spánku. „Počas neho emočné hradby miznú a duša prechádza obnovou. Znamená to, že všetky vaše možné ťažkosti sa prejavia vo vašich snoch,“ vysvetľuje veštica. Ak k tomu nedôjde, frustrácia, strach, hnev, zrada, vina, krivda či odmietnutie budú podľa nej len rásť. Až kým neprerazia hradby, ktoré ich držia na mieste, a nepreniknú do vášho bdelého života, kde vás môžu značne paralyzovať. Preto je vždy lepšie, ak sa ich zbavíte počas spánku vo forme snov. Táto nočná očista vám pomáha čeliť problémom života bez toho, aby na vás zanechala jazvy.

Opakujúce sa sny

Niektoré sny vo vás zostávajú, prilepia sa na vás a opakujú sa celé týždne, ba i roky. Môžu vo vás vyvolávať zmätok. Môže sa vám snívať o rodine a o blízkych spôsobom, ktorý vo vás vyvoláva citový chaos. A to aj vtedy, keď je v bežnom živote u nich všetko v poriadku.

Ak ide o vzťah, v ktorom sú problémy, takéto sny môžu vyvolať staré zranenia a vy sa opäť ponoríte do bolestivých myšlienok. Zobudíte sa s pocitom, že ste urobili čosi zlé, že vás ktosi nepochopil alebo dôležité prepočul. Potom sa trápite s lúštením významu sna a akousi vnútornou prázdnotou.

„Nemajte obavy, toto všetko je zdravé,“ zdôrazňuje Paculíková. „Ak dotyčnému zo sna v priebehu dňa zatelefonujete, spustí sa vo vás proces liečenia,“ dodáva. Ani pocit prázdnoty nie je negatívny. Vzniká vtedy, ak sa z vás vyplavia škodliviny spôsobené emočným zranením.

Želajte si liečivé sny

Každý si zasúži mať aj dobré sny. Aj sa však chcete v živote posunúť ďalej, želajte si aj tie liečivé, hoci sú nepríjemné. Niekedy obsahujú predtuchy, správy alebo tvorivé inšpirácie, ktoré potrebujete. Občas sa snívajú i čudné príbehy, v ktorých spracúvate emócie, no po prebudení si ich nepamätáte. Inokedy sa v snoch stretávate so zosnulými príbuznými. To všetko vám pomáha vyrovnať sa s pocitmi, ktoré ste v bdelom stave nezvládli či odložili.

Náš tip: Ako si privodiť liečivý sen

Odborníci na sny tvrdia, že ten správny pre vás si možete navodiť aj sami. Ľahnite si do príjemných perín vo vyvetranej miestnosti, kde je ticho a tma a intenzívne myslite na to, čo potrebujete vyriešiť.

Ak sa vám  to nepodarí prvýkrát, skúste viackrát. Niekomu to ide ľahko, iný sa k vyriešeniu problémov musí aj v sne dopracovať.

Hoci je ťažké tomu uveriť, zlé sny vás obnovujú a regenerujú. Pripomínajú, že vo vašom živote sú ľudia, miesta a veci, ktoré vyžadujú pozornosť, ak sa chcete posunúť ďalej. Zlé sny nezatvárajú dvere radosti, pokoja či úspechu, práve naopak – otvárajú ich a znamenajú vaše nové začiatky, hoci zatiaľ neviete, o aké novinky ide. Neskôr pri pohľade späť si uvedomíte, kam vás ktorý zlý sen priviedol.

Prečítajte si aj:

Vyberáme pre vás niečo PLUS