Bolí vás hlava či žalúdok. Máte kŕče v bruchu? Často za to môže stres! Toto môže pomôcť...
7. 10. 2024, 11:40
Reklama
Reklama
Stres má významný negatívny vplyv na fyzické aj psychické zdravie a môže viesť k vážnym zdravotným problémom. Signály, ktoré vysiela naše telo si často nevšímame a dlhodobo ich ignorujeme. Dlhodobý stres ale môže viesť k zdravotným problémom ako sú bolesti hlavy, bolesti chrbta, tráviace ťažkosti, problémy so spánkom, vysoký krvný tlak, časté infekcie, oslabená imunita, ale aj závažnejšie diagnózy ako sú kardiovaskulárne či onkologické ochorenia.
Galéria k článku
12 fotografiíPrejsť do galérie
