Ako často si meníte zubnú kefku, vankúš či špongiu? Číslo 5 väčšina Slovákov nedodržiava!

Ruku na srdce, ako časte siahnete po novej kefke a starú vyhodíte do koša? Ak je to viac ako každé tri mesiace, robíte chybu. Práve tri mesiace sú totiž maximálny čas, ktorý kefka vydrží. Zároveň platí, že kefku by ste mali vymeniť po každej prekonanej chorobe, či už je to chrípka alebo covid, aby sa predišlo opätovnému ochoreniu.

Špongiu necháme po použití často v sprche, kde nie vždy stihne rýchlo vyschnúť. Stáva sa tak ideálnym predmetom na množenie húb či plesní. Ak tomu chcete predísť, mali by ste takúto špongiu čistiť vo vriacej vode, ktorá nežiaduce baktérie a plesne zneškodní. A aj tak ju nezabudnite vymeniť po šiestich mesiacoch za novú. 

Niekedy ho máme na poličke bez povšimnutia položený celé roky. Viete však, po akom čase by ste si ho už na seba nemali nastriekať? Voňavky väčšinou obsahujú esenciálne oleje, ktoré v zavretom flakóne vydržia zvyčajne tri roky. Po otvorení by ste mali parfum vypoužívať do dvoch rokov.

Detské latexové cumle sú veľmi citlivé, rýchlo sa zašpinia a treba ich preto meniť často. Približe po dvoch až piatich týždňoch. Cumlík tiež treba vyhodiť po každom poškodení. Pri používaní môže ľahko prasknúť a v malých štrbinkách sa môžu začať množiť baktérie.

Práve vankúš mnohí nezvyknú vymeniť tak často, ako by sa malo. To sa však môže odraziť na vašom zdraví. Po nejakom čase totiž vankúš začne strácať svoj pôvodný tvar, čo môže mať veľmi negatívny vplyv na vašu krčnú chrbticu. V starých vankúšoch sa navyše hromadia roztoče a prach. Meňte preto vankúš každé dva až tri roky!

Nosíte podprsenku, až dokým sa na vás doslova nerozpadne alebo dokým z nej nevyskočí kostica? Chyba. Podprsenku by ste mali nosiť nanajvýš dva roky. Po dlhšom čase totiž stratí svoj pôvodný tvar. Môže byť väčšia alebo naopak menšia, čím sa nosenie stáva nepohodlné. 

Dezinfekčné prostriedky sa snažte vypoužívať do troch mesiacov. Po tomto čase totiž viaceré dezinfekčné prostriedky stratia svoju efektivitu v ničení baktérií a vírusov a sú teda neúčinné. 

Bežecké topánky sú špecifický druh obuvi. Majú špeciálne funkčné vlastnosti, ktoré však postupom času a kilometrov začnú strácať. Stane sa tak približne po prebehnutí 500 kilometrov. Strata vlastností môže potom mať na svedomí väčšie otrasy v kĺboch, čo zvykne vyústiť do bolesti kolien. Vymeňte preto bežeckú obuv raz ročne.

Svoje účinky čaom strácajú aj repelentné prípravky. Účinné látky z ich vyprchajú asi do dvoch rokov, čím repelent stratí alebo zníži svoj odpudzovací efekt a jeho používanie je už zbytočné. 

Na hasiaci prístroj často nemyslíme, no spoľahneme sa, že niekde nablízku ho máme. Ak ho však raz za čas nevymeníme za nový, môže nás sklamať v momente, keď ho budeme potrebovať. Po dlhom čase niekde v sklade môže mať totiž hasiaci prístroj technické problémy. Môže napríklad náhodne prasknúť alebo jednoducho znefunkčniť. Dajte si preto pozor a vymeňte hasiaci prístroj za nový každých 15 rokov.