10 najmenej kalorických príloh, z ktorých (takmer) nepriberiete: Číslo 4 by ste nečakali!
24. 6. 2025, 17:45
7. Kyslá kapusta (v lete aj v surovej forme)
Zdroj: Shutterstock
Bohatá na probiotiká a vitamín C, nízkokalorická (cca 19 kcal na 100 g) a výborne podporuje trávenie. Dajte si pozor len na množstvo soli.
8. Pečený zeler alebo petržlen
Zdroj: www.dobrasemena.cz
Zabudnite na zemiaky – zeler aj petržlen sú chutné alternatívy s výrazne nižším obsahom kalórií (cca 40 kcal na 100 g). V rúre s trochou oleja z nich vykúzlite voňavé hranolky.
9. Šalát z cukety a mrkvy
Zdroj: LAURA WITTEKOVA
Čerstvá, nastrúhaná alebo natenko nakrájaná cuketa s mrkvou, citrónom a bylinkami – minimum kalórií, maximum farieb a vitamínov. Ideálna príloha k rybám.
Reklama
Vyberáme pre vás niečo PLUS
Výber pre vás
Dnes zaujalo
Práca v Chicagu? Nehrozí: Hossa vybudoval na Slovensku impérium s miliónovým biznisom
Čikoš so Žofčákom spomínajú na hanebný výprask od Young Boys: Kým sme sa spamätali, tak...
Z detskej hviezdy miliardárka: Toto je najbohatšia herečka sveta. Na ulici by ste ju prehliadli