Katka a Alena schudli pomocou Mačingovej stravy: Stačilo urobiť toto a kilá išli dolu!

Zmenili svoj život: Stravou od Antónie Mačingovej schudli a zbavili sa zdravotných problémov

Ako účinne schudnúť? Alena a Katka sa stravujú podľa Mačingovej: Zlepšilo sa nám aj zdravie!

Narodila sa v Kráľovskom Chlmci, žije a pracuje v Prešovskom kraji. Ako novinárka pôsobí od roku 2004. Za svoju novinársku tvorbu získala medzinárodnú cenu za sériu reportáží o leteckej havárií slovenských vojakov pri obci Hejce, bola nominovaná na Novinársku cenu. Vyštudovala masmediálne štúdiá na Prešovskej univerzite. Venuje sa mapovaniu aktuálneho spoločenského diania, ale aj regionálnej politike, krimi či občianskym problémom. Je vydatá, má dvoch dospelých synov.

Ingrid Timková

Stravovanie podľa Antónie Mačingovej je o celkovej a najmä dlhodobej zmene jedálnička. "Celé roky sa mi posmievali ľudia z okolia. Nemala som priateľov, ktorým by neprekážala moja postava a nevyhadzovali mi to na oči. Možno preto som neustále hľadala cestu ako to všetko zmeniť. Na základnej škole som raz vyslovila slová, že raz budem mať postavu ako modelka a všetci ma vysmiali, že ty určite taká tučka," opisuje Alenka.&nbsp;

<a href="https://www1.pluska.sk/gal/regiony/vychodne-slovensko/katka-alena-schudli-pomocou-macingovej-stravy-stacilo-urobit-toto-kila-isli-dolu/2" target="_blank" rel="noopener">Foto Aleny pred a po schudnutí</a>

Držala mnoho diét, často hladovala len preto, aby zhodila nejaké kilá. Jojo efekt spôsobil dvojnásobný nárast kíl. Po tehotenstvách sa to ešte zhoršilo. No stále verila, že raz dosiahne svoju vysnívanú postavu. A keď ochorel jej syn a hľadala cestu, ako ho dostať z ťažkeho choroby, pomohla aj sebe, dcére aj priateľovi.&nbsp;

<a href="https://www1.pluska.sk/gal/regiony/vychodne-slovensko/katka-alena-schudli-pomocou-macingovej-stravy-stacilo-urobit-toto-kila-isli-dolu/2" target="_blank" rel="noopener">Foto jedál a vidieckeho bývania A. Mačingovej</a>

Všetci prešli na Mačingovej spôsob stravovania, pili olej z cédera sibírskeho. "Zázraky sa začali diať neuveriteľne rýchlejšie, ako by si kto mohol myslieť. Choroba môjho syna ma prinútila zmeniť sa a uzdravila ma tiež, pretože rokmi sa mi zhoršovalo zdravie, lekári mi v mojich 35 rokoch povedali, že sa mi bunky v mozgu neobnovujú. Bolo to tvrdé poznanie, že môj život sa uberá ku koncu." dodáva.

No nevzdala sa a nabrala silu splniť si svoj sen. A keď jej prišla do cesty Mačingovej kniha Najedzte sa do štíhlosti, s priateľom sa pustili do toho už na druhý deň: "Nebolo&nbsp;nijakej sily, ktorá by ma zastavila. Pokroky sa začali diať veľmi rýchlo a stále pretrvávajú. A ja konečne žijem život po akom som vždy túžila, aj keď som toho v živote musela veľa v sebe stratiť, aby som mohla nájsť toto všetko, čo teraz mám a už nehodlám nikdy o to prísť."

Katke (44) z Košíc sa takisto zmenil život po tom, ako sa začala riadiť knihami od autorky harmonického stravovania: "Každý deň si varím podľa jej receptov už niekoľko rokov. Nielenže som schudla, ale zlepšil sa mi aj zdravotný stav. Problémy, ktoré som dovtedy mala a vyhľadávala kvôli tomu lekárov, pominuli a cítim sa dobre." Pomohol jej aj Mačingovej Diár ročnej premeny. Ten nemá časové obmedzenie.

<a href="https://www1.pluska.sk/gal/regiony/vychodne-slovensko/katka-alena-schudli-pomocou-macingovej-stravy-stacilo-urobit-toto-kila-isli-dolu/2" target="_blank" rel="noopener">Foto Katkinej premeny TU &gt;&gt;&gt;</a>

&nbsp;"Je určený tým, ktorí hľadajú zdravý a chutný spôsob stravovania, pre posilnenie imunity a postupné zbavenie sa zdravotných problémov," vraví A. Mačingová. Tvrdí, že ide o návod na iný spôsob varenia: "Štíhlosť k tomu bude čerešničkou na torte. Zaujme aj tých, ktorí&nbsp;nekonzumujú mäso, ktorí vynechávajú cukor aj tí, ktorí držia bezlepkovú diétu." Je v ňom aj&nbsp;viac ako 100 nových receptov a z nich vytvorený jedálniček.

Katka a Alena schudli pomocou Mačingovej stravy: Stačilo urobiť toto a kilá išli dolu!

Ingrid Timková

Autor článku

Ingrid Timková

Plus TV

Premiér Fico vysvetľuje, prečo si nechce sadnúť s lekármi za jeden stôl

Najväčší fanúšik Miloša Zemana Pavel Kočiš dostal od prezidenta knihu a fľašu borovičky

Minister zdravotníctva Šaško vyzýva vládu, aby sa zdržanlivejšie vyjadrovala o lekároch

Katka a Alena schudli pomocou Mačingovej stravy: Stačilo urobiť toto a kilá išli dolu!

Ingrid Timková

Súvisiace články

U Jiřiny Bohdalovej varila Antónia Mačingová: Legendárna herečka ledva lapala po dychu! Prečo?

Plačková, Andrássy, Beňová, Kandráč, Cibulková či Mačingová? Kto z nich býva krajšie?

BÝVANIE východniarov: ROMANTIKA u Kandráča, štýl u Mačingovej, a župan? Budete PREKVAPENÍ!

ZDRAVÁ štedrá večera: RECEPTY autorky stravovacieho hitu Antónie Mačingovej

Nové bývanie A. Mačingovej v Maďarsku: Nádhera, kam sa pozriete! NO jeden detail NEPRIEHLADNETE

Autor článku

Ingrid Timková

Plus TV

Premiér Fico vysvetľuje, prečo si nechce sadnúť s lekármi za jeden stôl

Najväčší fanúšik Miloša Zemana Pavel Kočiš dostal od prezidenta knihu a fľašu borovičky

Minister zdravotníctva Šaško vyzýva vládu, aby sa zdržanlivejšie vyjadrovala o lekároch