TASR

Podľa minuloročného prieskumu 74 percent Slovákov považuje zmenu klímy za závažný problém. "Klimatická úzkosť je v psychológii relatívne nový pojem. Je to v podstate úzkosť zo zmeny klímy a jej vplyvov na krajinu a samotnú ľudskú existenciu," upisujú environmentalisti.

Tvrdia, že sa prejavuje ako ťaživé pocity smútku a strachu, obsesívne rozmýšľanie nad budúcnosťou, pocity bezmocnosti či beznádeje. Môžu sa objaviť aj fyziologické prejavy, ktoré zahŕňajú napríklad nespavosť, búšenie srdca či dýchavičnosť.

"Je však dôležité aby sme sa týmito pocitmi nenechali zahltiť. V určitej miere je v poriadku cítiť aj negatívne emócie a dokonca ich môžeme využiť ako motiváciu," skonštatovala linka. Odporúča ľuďom napríklad zmeniť svoj životný štýl a snažiť sa žiť udržateľnejší život. Môžu sa stať členom organizácie, ktorá bojuje proti zmene klímy, alebo môžu znížiť využívanie leteckej dopravy či prestať jesť mäso.

Psychológovia prichádzajú s novou diagnózou: Klimatická úzkosť postihuje čoraz viac ľudí

Súvisiace články

Žiadna klimatická kríza nie je: Čo tvrdí vyhlásenie, ktoré podpísali i držitelia Nobelovej ceny

Klimatická kríza trápi Austráliu: Extrémne horúčavy vyvolali požiar na juhovýchode krajiny

Klimatická kríza otvorila brány do pekla, tvrdí Guterres: Pridala sa aj Čaputová!