reg.

Našťastie, všetko bolo len akože. V skutočnosti išlo o špeciálny tréning sebaobrany v reálnych podmienkach pod vedením odborníka na štýl Krav Maga Nadava Shoshana (37) z Izraela.

Nadav je členom medzinárodnej GIT (Global international team) organizácie Krav Maga Global so sídlom v Izraeli. Do Bratislavy prišiel, aby nadšencom tohto bojového systému ukázal, ako sa brániť pred agresívnymi útočníkmi v baroch či hudobných kluboch.

„Chceme naučiť ľudí efektívny spôsob sebaobrany. Naším cieľom je však predchádzať násiliu,“ povedal Nadav.

Podľa Nadava existuje niekoľko spôsobov, ako sa vyhnúť konfliktu. Buď môžeme z miesta jednoducho odísť, vyriešiť problém slovným dohovorom alebo dať rečou tela jasne najavo, že nemáme záujem o vyhrotenie konfliktu.

„Ak žiadna z týchto možností nefunguje, učíme ľudí, ako sa brániť proti úderom, kopancom alebo duseniu,“ vysvetlil izraelský inštruktor. Používajú pri tom naučené bojové techniky, ktoré však útočníka nemajú zraniť, ale spôsobia mu len chvíľkovú bolesť.

Krav Maga je bojový systém, ktorý predstavuje zostavu techník vypracovanú na sebaobranu a boj zblízka. Začala sa využívať v Izraeli a postupne sa rozšírila do 60 krajín sveta.

Nadava Shoshana sme sa spýtali, čo považuje pri sebaobrane za najdôležitejšie. "Musíte vedieť správne vyhodnotiť danú situáciu a zareagovať na ňu podľa toho, aké veľké je nebezpečenstvo," dodal na záver.

FOTO Hromadná bitka v bare! Pozrite sa, ako sa brániť pred agresívnym útočníkom

Súvisiace články

VIDEO: Kurz sebaobrany KRAV MAGA/4: Čo robiť pri pokuse o znásilnenie

Inštruktor bojového systému Krav Maga Branislav Križák radí, ako riešiť brutálny násilný útok nožom: Brániť sa musíte za každú cenu!