Keď Silvia prišla do Extrémnych premien, vážila takmer 172 kg. Obezita jej ničila život. Nevládala dokonca chodiť a doma sa presúvala na stoličke s kolieskami. Na zmenu ju motivovalo viac vecí. <em>„Túžba po dieťati, kvalitnom živote, aby sa môj manžel so mnou nechcel rozviesť a aby som si mohla spraviť vodičský preukaz,“ </em>snívala vtedy Silvia, ktorej sa tento sen aj podarilo naplniť.

Počas šou schudla neuveriteľných 88 kg a po ďalšom roku vážila dokonca až o 105 kg menej. Kam zmizli všetky tuky z jej tela? Výskum, ktorý robili vedci na Univerzite v Sydney, zisťoval, čo presne sa stane s tukom, keď človek schudne. Zistili, že až doteraz sa všetci vrátane lekárov mýlili: tuk sa nepremení na teplo či energiu, ale ho vydýchneme!

<em>„Správna odpoveď je, že väčšinu hmotnosti vydýchneme v podobe oxidu uhličitého. Zmení sa na ľahký vzduch,“ </em>vysvetlil vedúci autor štúdie, fyzik Ruben Meerman. V prestížnom British Medical Journal výskumníci opísali príklad človeka, ktorý zhodí 10 kg: z tohto množstva sa až 8,4 kg zmení na oxid uhličitý, ktorý vydýchne, a len 1,6 kg sa premení na vodu, ktorú vylúči močom, slzami či potom.

Meerman sa o biochemický proces straty tuku začal zaujímať v období, keď sám schudol 15 kg. Keď sa pýtal lekárov, kam tuk vlastne zmizol, prekvapilo ho, že nik mu to nevedel fakticky vysvetliť: doktori, výživoví poradcovia či tréneri buď nevedeli odpovedať, alebo si mysleli, že zmiznutý tuk sa zmení na teplo či energiu pri tom, ako sa rozkladá.

Keďže je fyzik, vedel, že táto teória nesedí, narúša zákon zachovania hmotnosti. Aby dostal správnu odpoveď raz a navždy, požiadal o výskum Školu biotechnológie a biomolekulárnych vied na Univerzite v Sydney. Keď tamojší vedci začali počítať biomolekulárne reakcie pri strate váhy, našli odpoveď. Na to, aby ste schudli 10 kg tuku, musíte vdýchnuť 29 kg kyslíka a niekde „po ceste“ spáliť 94-tisíc kalórií.

Táto reakcia vyprodukuje 28 kg oxidu uhličitého a 11 kg (litrov) vody. Výpočty ukázali, že pľúca sú hlavný vylučovací orgán pre tuk! Vedci pri ďalších výpočtoch dokázali vysloviť záverečný verdikt: 84 % tukových molekúl človek po schudnutí vydýchne ako oxid uhličitý a zvyšných 16 % skončí ako voda. Takže Silvia z Extrémnych premien, ktorá počas šou schudla 88 kg a po nej ďalších 17 kg, vydýchla dohromady až 88 kg tuku!

<h4>Silvia po&#269;as &scaron;ou</h4>
<ul><li><p>P&ocirc;vodn&aacute; v&aacute;ha 172 kg</p></li><li><p>schudla 88 kg</p></li><li><p>vyd&yacute;chla 74 kg</p></li><li><p>vypotila 14 kg</p></li></ul>
<h4>Chudla&nbsp;aj po &scaron;ou</h4>
<ul><li><p>spolu schudla 105 kg</p></li><li><p>vyd&yacute;chla 88 kg</p></li><li><p>vypotila17 kg</p></li></ul>


Silvia schudla vďaka Extrémnym premenám až 105 kíl: Čo sa stalo s tukom, ktorý zhodila?