Chcete vedieť, koľko rokov života vám ešte zostáva?

Chcete vedieť, koľko rokov života vám ešte zostáva? TEST odhalí váš skutočný biologický vek

Foto: Profimedia

5.8. 2022 19:00 Na veku nezáleží, je dôležitejšie, ako sa cítite. Čo však v prípade, že vám telo hovorí niečo iné? Biológiu oklamete len ťažko. Pokiaľ vaše orgány starnú pre nezdravý životný štýl oveľa rýchlejšie, ako pribúdajú roky v kalendári, je možné, že sa vám kráti aj dĺžka života. Zistite, ako na tom ste.

1/12 Aký je váš krvný tlak?

netuším

normálny (pod 140/90)

vysoký (nad 140/90)

nízky (pod 100/65)

2/12 Ako vnímate svoj vek?

vraj som atraktívny, no neverím tomu

cítim sa úplne mladý a svieži

mám sa rád presne taký, aký som

najradšej by som vrátil čas o veľa rokov späť

3/12 Čo si myslíte, v akom veku sa pominiete?

pred 75

76 – 90

91 – 99

po 100

4/12 Ako často cítite, že ste unavení?

občas

nikdy

skoro každý deň po obede

každý deň

5/12 Fajčíte veľa?

len príležitostne

nikdy som nefajčil

už som prestal

fajčím veľa

6/12 Ako často športujete, cvičíte, hýbete sa?

trikrát do týždňa

raz týždenne

výnimočne

raz za dva týždne

7/12 Spíte v noci dobre?

zle zaspávam, v noci sa budím

spím dobre, viac ako 8 hodín

musím si dať liek, aby som zaspal

spím menej ako 7 hodín denne

8/12 Ako často a v akom množstve pijete alkohol?

len príležitostne

denne si dám pár pohárikov

každý večer si dám víno či malé pivo

som abstinent

9/12 Cítite sa šťastní?

áno, veľmi

áno, ale vždy môže byť lepšie

už dlho nie

len občas

10/12 Trénujete si mozog?

áno, rád čítam, lúštim, hrám hry

mozog zapájam len v práci

nie

mám fyzicky ťažkú prácu, doma úplne vypínam

11/12 Máte uspokojivý sex?

nie tak celkom, partner/partnerka ma odmieta

áno, mám pravidelný sex, najmenej 2-krát týždenne

sex ma nebaví

nemám partnera ani sex

12/12 Vo vašej rodine sú….

bežné choroby

1 – 2 prípady chorého srdca, cukrovky alebo rakoviny

všetci sú zdraví

aspoň traja príbuzní mali choré srdce, rakovinu či cukrovku

Hrať znova

Pochváľ sa výsledkom

Ďalšie kvízy