Dara Rolins má okrem spievania ešte jeden veľký koníček. Jógu. A krkolomnými cvikmi sa často chváli aj na Instagrame. Najnovším záberom však všetkým vyrazila dych. ,,Občas je dobré pozrieť sa na život aj z iného uhla. Na svoj, na náš, na jej, na jeho, záleží, čo práve riešite. Ideálne každý deň a hneď pekne ráno. A nerobte si veľké ilúzie. Aj tak to porieši podľa seba, nikoho z nás k tomu nijak zvlášť nepotrebuje," napísala k fotke, na ktorej predviedla svoju obrovskú pohyblivosť. A ľudia okamžite reagovali. 

Dara je milovníčka jógy.
Dara je milovníčka jógy.
Instagram

Takmer všetci sa rozplývali nad jej vypracovaným chrbtom, no potom sa objavil jeden komentár, ktorý Rolins vystríha pred nebezpečenstvom. ,,Dara super, držím ti palce v tvojom životnom štýle. To, že ti je vidieť chrbticové svalstvo, je málo osvalená chrbtica vzpriamovačmi, tzv. lenivý chrbát v žargóne... Poposiluj vnútorné svalstvo a vzpriamovače napr. hyperextenziami... Je to aj dobrá prevencia pred úrazom, aj to lepšie vyzerá. Drž sa!"napísal jej neznámy fanúšik. 

ZÁBER NA DARIN CHRBÁT V GALÉRII

Mohlo by vás zaujímať: