Dara Rolins má okrem spievania ešte jeden veľký koníček. Jógu. A krkolomnými cvikmi sa často chváli aj na Instagrame. Najnovším záberom však všetkým vyrazila dych. ,,Občas je dobré pozrieť sa na život aj z iného uhla. Na svoj, na náš, na jej, na jeho, záleží, čo práve riešite. Ideálne každý deň a hneď pekne ráno. A nerobte si veľké ilúzie. Aj tak to porieši podľa seba, nikoho z nás k tomu nijak zvlášť nepotrebuje," napísala k fotke, na ktorej predviedla svoju obrovskú pohyblivosť. A ľudia okamžite reagovali. 

Dara je milovníčka jógy.
Dara je milovníčka jógy.
Zdroj: Instagram

Takmer všetci sa rozplývali nad jej vypracovaným chrbtom, no potom sa objavil jeden komentár, ktorý Rolins vystríha pred nebezpečenstvom. ,,Dara super, držím ti palce v tvojom životnom štýle. To, že ti je vidieť chrbticové svalstvo, je málo osvalená chrbtica vzpriamovačmi, tzv. lenivý chrbát v žargóne... Poposiluj vnútorné svalstvo a vzpriamovače napr. hyperextenziami... Je to aj dobrá prevencia pred úrazom, aj to lepšie vyzerá. Drž sa!"napísal jej neznámy fanúšik. 

ZÁBER NA DARIN CHRBÁT V GALÉRII

Mohlo by vás zaujímať: