Narodila sa v Kráľovskom Chlmci, žije a pracuje v Prešovskom kraji. Ako novinárka pôsobí od roku 2004. Za svoju novinársku tvorbu získala medzinárodnú cenu za sériu reportáží o leteckej havárií slovenských vojakov pri obci Hejce, bola nominovaná na Novinársku cenu. Vyštudovala masmediálne štúdiá na Prešovskej univerzite. Venuje sa mapovaniu aktuálneho spoločenského diania, ale aj regionálnej politike, krimi či občianskym problémom. Je vydatá, má dvoch dospelých synov.

Ingrid Timková

Powerliftingu, čiže silovému trojboju, sa bývalý kulturista Rado (28) venuje iba druhý rok a žne jeden úspech za druhým. V tomto silovom športe sa súťaží v troch disciplínach - v drepe, tlaku na lavici a v mŕtvom ťahu. Rado je absolútnym slovenským a európskym šampiónom, Majstrom Českej republiky, víťazom Svetového pohára no aj dvojnásobným vicemajstrom sveta. Vlani dvihol 845 a tento rok 880 kíl v celkovom súčte. V drepe je dokonca dvojnásobným svetovým rekordérom - dokázal urobiť drep až 370 kilovým nákladom. Nepoužíva žiadne pomôcky, iba opasok a bandáž. “Je to viac o hlave a technike. Nemyslím na to, akú váhu mám naloženú,” vysvetľuje skromný chlap.

Rado začínal ako hokejista, v 16-tich hrával v Česku extraligu juniorov. Neskôr prešiel ku kulturistike, tam tiež zbieral ocenenia - bol juniorský Majster, víťaz Veľkej ceny Dubnice či vicemajster medzinárodných majstrovstiev Slovenska.

No s kulturistikou sekol, lebo sa mu nepáčilo, že tam rozhoduje subjektívny názor rozhodcov a nie výkon. “Bolo to pre mňa frustrujúce a demotivačné. Časom mi prekážali aj prísne a monotónne diéty a aj kalorický deficiť,” priznáva. A ďalej prekvapuje svojou otvorenosťou: “Kulturistika nemá nič spoločné so zdravím životným štýlom.”

Keď začal s novou športovou kariérou, mal problém nájsť v Prešove trénera a dokonca aj činkáreň, kde by mohol trénovať. “Keďže sa trénuje s veľkými váhami, je potrebné špeciálne náradie. Teda tyče, ktoré sa neohýbajú, vzpieračská podlaha či stojan,” opisuje. Iné sú aj tréningy, jeden trvá aj dve hodiny.

Trénerov nakoniec našiel v Bardejove a v Giraltovciach (okres Svidník), sú nimi Dominik Poperník a Dávid Bendík, bez ktorých by také výsledky nedosiahol a je im za ich pomoc veľmi vďačný. A spoločne majú ešte oveľa vyššie ciele a Rado v súťažení pokračuje ďalej. Jeho métou je 400 kíl v drepe a 900 kíl v súčte. No a nominovať sa na súťaž Arnold Classic v Amerike a možno byť raz profesionálnym powerlifterom.

Mimo športovej kariéry a venuje svojim klientom ako osobný tréner, väčšinou sú to ženy. “Som prísny. Venujem sa každému samostatne, počas tréningu u mňa telefón v ruke nenájdete, sledujem každý pohyb klienta,” reaguje. Reklamu nepotrebuje, tou sú jeho výsledky. Má aj svojich športových zverencov, ktorým sa takisto darí - medailistku z medzinárodnej súťaže v bikini fitness, Majstersku Slovenska, Európy i sveta vo fitness či víťaza Svetového pohára v silovom trojboji.

FOTO Dámy, pri pohľade na tohto muža sa vám zakrúti hlava: Niečo takéto ste ešte nevideli!

Ingrid Timková

Autor článku

Ingrid Timková

Plus TV

Alena Heribanová: Hlas, ktorý formoval televíznu históriu

TERAZ TAKTO: “Fakt chcú riskovať, že kvôli 63 eurám niekomu zomrie dieťa?," pýta sa P. Minár

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

FOTO Dámy, pri pohľade na tohto muža sa vám zakrúti hlava: Niečo takéto ste ešte nevideli!

Ingrid Timková

Súvisiace články

To je telo! Pozrite, do akých kúskov ho sexi fitnesska Janka oblieka!

Najkrajšia Miss Domaša: Exfutbalistka Silvia (23) sa dala na iný šport. Čomu sa teraz venuje?

Autor článku

Ingrid Timková

Plus TV

Alena Heribanová: Hlas, ktorý formoval televíznu históriu

TERAZ TAKTO: “Fakt chcú riskovať, že kvôli 63 eurám niekomu zomrie dieťa?," pýta sa P. Minár

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život