Zaujíma ju aktuálne dianie, novinky, ale aj zlepšováky. Vyhľadáva témy z oblasti financií, školstva, zdravotníctva, gastra či cestovania.

Michaela Heráková

Na podobné problémy majú odborníci jasnú odpoveď. Najvhodnejšie je podľa nich nosenie jednorazových rúšok, ktoré si však treba po maximálne trojhodinovom nosení vymeniť a&nbsp;vyhodiť. V&nbsp;žiadnom prípade by ste ho nemali používať znovu.

Viackrát sa dajú použiť len textilné rúška. Aj pri nich si však treba dať pozor. Nie každý materiál je totiž vhodný na výrobu rúška. „Najlepšia &nbsp;je&nbsp; samozrejme ľahká&nbsp; bavlnená&nbsp; látka. Doma&nbsp; vyrobené&nbsp; rúška sú&nbsp; zvyčajne&nbsp;&nbsp; dvoj, niekedy&nbsp; aj&nbsp; trojvrstvové, dajú&nbsp; sa pravda po vypratí &nbsp;&nbsp;a vyžehlení použiť&nbsp; aj&nbsp; viackrát,&nbsp; ale&nbsp; rozhodne&nbsp; sa nemôže&nbsp; používať&nbsp; aviváž,&nbsp; čo mnohá&nbsp; gazdinky&nbsp; robia,“ upozornila skúsená kožná lekárka Hana Zelenková.

Používaniu aviváže by ste sa mali rozhodne vyhnúť. „Vôňa&nbsp; je&nbsp; spočiatku&nbsp; príjemná,&nbsp; ale&nbsp; pre&nbsp; kožu&nbsp; je&nbsp; to&nbsp; veľmi&nbsp; nepríjemné, pod&nbsp; zadýchaným&nbsp; rúškom&nbsp; je&nbsp; to&nbsp; ako&nbsp; v malom &nbsp;skleníku,&nbsp; teplo,&nbsp; vlhko a parfumové &nbsp;zložky&nbsp; práve&nbsp; pre&nbsp; citlivú&nbsp; kožu&nbsp; obličaja&nbsp; nie&nbsp; sú&nbsp; najlepším spoločníkom,“ vysvetlila lekárka a zároveň dodala, že pre pleť je veľmi dôležité si každé 2 – 3 hodiny rúško aspoň na 5 minúť dať, aby sa pleť mohla „nadýchnuť“. Dôležité je aj vedieť, ako sa správne o rúško starať.

Čítajte viac: Je vhodné nosiť make up, ako sa starať o bradu a čo pomáha na suché ruky? »

Ďalšia vec, ktorá v&nbsp;kombinácii s&nbsp;rúškom škodí našej pokožke je make up. Dermatologička ženám neodporúča aplikáciu akéhokoľvek make upu v&nbsp;čase nosenia ochrany tváre. „Ak sa niektoré ženy bez&nbsp; neho nezaobídu, odporúčam im&nbsp; tzv.&nbsp; medicínske , ľahké&nbsp; make upy, ktoré&nbsp; dostať&nbsp; v&nbsp;lekárni, alebo&nbsp; tzv.&nbsp; primer&nbsp; base -&nbsp; skin&nbsp; adaptéry,&nbsp; ktoré&nbsp; po&nbsp; natretí&nbsp; mierne&nbsp; tónujú&nbsp; pleť&nbsp;&nbsp; a&nbsp;prekryjú &nbsp;drobné&nbsp; nedostatky. &nbsp;Určite&nbsp; nie&nbsp; sú&nbsp; vhodné&nbsp;&nbsp; niekoľké&nbsp; vrstvy&nbsp; make-upov ešte&nbsp; navyše&nbsp; kombinované&nbsp; s&nbsp;púdrami,“ &nbsp;varuje Zelenková.

Pre mužov s&nbsp;bradou má tiež niekoľko odporúčaní, keďže práve vlasové cibuľky môžu zachytávať rôzne nečistoty a&nbsp;pod rúškom sa ľahko dokážu upchať. „Určite nezanedbávať&nbsp; základnú&nbsp; hygienu, omývanie jemnými&nbsp; dezinfekčnými&nbsp; mydlami&nbsp; alebo&nbsp;&nbsp; penami &nbsp;a&nbsp;určite &nbsp;sa oplatí&nbsp; pod&nbsp; rúškom ošetriť&nbsp; kvalitným&nbsp; liehovým&nbsp; roztokom ráno&nbsp; a&nbsp;aj &nbsp;potom, &nbsp;&nbsp;keď&nbsp; sa vrátia&nbsp; z&nbsp;práce.&nbsp; Je&nbsp; týchto prípravkov &nbsp;&nbsp;dostatok,&nbsp; ale&nbsp; nemali&nbsp; by byť&nbsp; parfumované, tie&nbsp; môžu&nbsp; u&nbsp;mužov &nbsp;s&nbsp;citlivou &nbsp;pleťou &nbsp;&nbsp;vyvolať&nbsp; podráždenie,“ radí kožná lekárka. Prospešné sú napríklad prípravky s&nbsp;obsahom kyseliny salicylovej.

Aj mužom aj ženám však radí určite nezanedbávať starostlivosť o&nbsp;pleť. Čo teda odporúča? „Predovšetkým používať&nbsp;&nbsp; kvalitné&nbsp; rúška, kvalitné&nbsp; hydratačné&nbsp; a&nbsp;nie ťažké&nbsp; mastné&nbsp; krémy. V&nbsp;tomto &nbsp;smere&nbsp;&nbsp; mám&nbsp; rada&nbsp;&nbsp; a&nbsp;odporúčam používanie kvalitných, ľahkých&nbsp; sér,“ dodala dermatologička.

Máte aj vy pri nosení rúška problémy s pleťou? 

Nosenie rukavíc alebo častá dezinfekcia škodia našim rukám. Ako sa o ne starať? »

V ambulanciách kožných lekárov výrazne pribudlo aj pacientov s reakciami po nosení rukavíc alebo používaní nevhodných dezinfekčných prípravkov. Pacienti sa sťažujú na presušenú kožu, iní dokonca bojujú s kontaktnými alergickými reakciami, napríklad pri alergii na latex.

„Koža&nbsp; sa zrazu&nbsp;&nbsp; stáva&nbsp; začervenanou,&nbsp; ošupuje&nbsp; sa, praská&nbsp; a najmä veľmi&nbsp; svrbí. &nbsp;&nbsp;A tieto &nbsp;problémy sa &nbsp;netýkajú&nbsp; iba&nbsp; pacientov, ktorí trpia na&nbsp; ekzémy&nbsp; rúk. Preto&nbsp; je v tomto čase&nbsp; zvýšenej&nbsp; hygieny &nbsp;vhodné používať&nbsp; jemné&nbsp; mydlá,&nbsp;&nbsp; napríklad&nbsp;&nbsp; aj&nbsp; také&nbsp; určené&nbsp; malým&nbsp;&nbsp; bábätkám,&nbsp; dopriať&nbsp;&nbsp; koži&nbsp; rúk&nbsp; niekoľkokrát&nbsp; denne&nbsp; premastenie&nbsp; kvalitným&nbsp; hydratačným krémom,&nbsp; na večer&nbsp; a noc &nbsp;to&nbsp; môžu&nbsp; byť&nbsp; aj&nbsp; mastnejšie prípravky, napríklad&nbsp; s vyšším &nbsp;obsahom vitamínu E,“ vysvetlila Zelenková.

Veľmi &nbsp;dobre&nbsp; na&nbsp; podráždenú&nbsp; kožu&nbsp; robia&nbsp; napríklad&nbsp; kúpele&nbsp; v&nbsp;odvare z&nbsp;ovsených &nbsp;vločiek alebo&nbsp; teraz&nbsp; aj&nbsp; také&nbsp; moderné potieranie&nbsp; kokosovým alebo&nbsp; konopným&nbsp; olejom.&nbsp;„Kto&nbsp; si&nbsp; môže&nbsp; dopriať&nbsp; napríklad&nbsp; parafínový&nbsp; zábal, ten&nbsp; pôsobí&nbsp; ako&nbsp; balzam. &nbsp;Niektorí pacienti ale&nbsp; musia&nbsp; pri&nbsp; podráždení&nbsp; užívať&nbsp; aj&nbsp; lieky proti&nbsp;&nbsp; svrbeniu, tzv. antihistaminiká,“ doplnila kožná lekárka.

Pod rúškom je pleť ako v skleníku, dezinfekcia zase vysušuje ruky: TOTO odporúča dermatologička

Michaela Heráková

Autor článku

Michaela Heráková

Plus TV

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Životné poistenie: Kto ho potrebuje a aké sú jeho hlavné benefity?

Alena Heribanová: Hlas, ktorý formoval televíznu históriu