Vždy chcela byť novinárkou a podarilo sa! Za tie roky sa venovala rôznym témam, dnes najradšej píše o histórii, zaujímavých ľuďoch a jedinečných miestach.

Jana Pustayová

Po zavedení konsolidačného balíka si od januára budeme musieť všetci utiahnuť opasky. Ako ušetriť v bežnom živote bez toho, aby ste sa príliš obmedzovali, vám poradí denník Plus JEDEN DEŇ vždy v sobotu. V každom sobotňajšom čísle nájdete praktické rady a tipy. Prečítať si ich môžete aj na webe pluska.sk v rubrike Rady a tipy.

Rady a tipy každú sobotu

Nie je to však iba o&nbsp;cene! Výber správneho osvetlenia môže výrazne ovplyvniť atmosféru u&nbsp;vás doma či v&nbsp;práci. Je preto potrebné vybrať do každého priestoru inú a&nbsp;správnu farbu svetla.

Napríklad neutrálna biela farba svetla sa hodí do kuchýň, kúpeľní či pracovní. Podobá sa dennému svetlu a&nbsp;je ideálna na bežné aktivity. Studená biela farba svetla je zase vhodná tam, kde sú potrebné vysoká koncentrácia a&nbsp;pozornosť – a&nbsp;to sú napríklad kancelárie, kuchyne, dielne či garáže.

Možno sa vám to nezdá, ale správne svetlo podporuje aj kvalitu spánku. Preto sa pred ním odporúča svietiť žiarovkami s&nbsp;teplou bielou farbou. „Je ideálna pre oddychové miestnosti ako spálne, detské izby alebo obývačky. Tento typ svetla vytvára pocit pokoja a&nbsp;relaxácie. Teplá biela farba svetla pripomína svetlo sviečky alebo západ slnka, čo z&nbsp;nej robí skvelú voľbu pre miesta, kde chcete vytvoriť príjemnú atmosféru alebo si dopriať kvalitný spánok,“ vysvetľuje Michal Pochyla zo spoločnosti EMOS.

Častejšie svietenie, ako sme už spomínali, znamená aj zvýšené energetické náklady. Podľa odborníkov treba preto radšej kupovať LED žiarovky, ktoré nevyžadujú veľké množstvo elektriny a&nbsp;majú dlhú životnosť. „Pri bežnom používaní LED žiarovky spotrebujete 4 watty, zatiaľ čo tradičné žiarovky spotrebujú až 60 wattov,“ upozorňuje Michal Pochyla zo spoločnosti EMOS.

Mnohí namietajú, že LED žiarovky sú v&nbsp;porovnaní s&nbsp;klasickými príliš drahé. Dnes ich však kúpite už aj lacnejšie, navyše majú výrazne dlhšiu životnosť ako žiarovky klasické či halogénové. Klasická žiarovka vydrží asi 1 000 hodín, kým napríklad LED žiarovka EMOS CLASSIC vydrží 30 000 hodín a&nbsp;kúpite ju už od 1,55 eura. Má nízku spotrebu energie, okamžitý nábeh, je vysoko odolná proti častému zapínaniu a&nbsp;vypínaniu.

LED žiarovky sú aj praktickejšie a&nbsp;bezpečnejšie. Na rozdiel od tradičných žiaroviek nevyžarujú prakticky žiadne teplo. „Sú oveľa chladnejšie ako klasické žiarovky, čím sa znižuje riziko vzniku požiaru alebo popálenia prstov,“ uvádza portál <a rel="noopener" href="http://energy.gov">energy.gov</a>. To prispieva k&nbsp;bezpečnejšiemu používaniu najmä v&nbsp;domácnostiach s&nbsp;malými deťmi alebo v&nbsp;pracovných priestoroch, kde sa môžu nachádzať horľavé látky.

7 spôsobov, ako ušetriť pri svietení: Čítajte na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;

1. Vypínajte svetlá Pri opustení miestnosti by ste mali vždy zhasnúť svetlá. Ale pozor! Niektorým žiarovkám časté zapínanie a&nbsp;vypínanie škodí, takže nič neušetríte. Napríklad úsporné CFL žiarovky sa odporúčajú vypínať len vtedy, ak odchádzate na dlhšie ako 15 minút. LED žiarovky môžete vypínať, koľko chcete.

2. Čo najdlhšie užívajte denné svetlo Bez umelého svetla vydržíte dlhšie, ak zbytočne nezakryjete okná a&nbsp;pracovný stôl umiestnite bližšie k&nbsp;oknu. Ak dom či byť ešte len staviate, zvážte strešné okná, ktoré miestnosť viac presvetlia.

3. Namontujte detektory pohybu Zabezpečia, že svetlo sa rozsvieti, keď zaregistruje pohyb, potom ho zhasnú. Senzorové svetlá sú ideálne na chodbách, v&nbsp;kúpeľniach či v&nbsp;predsieni.

4. Inštalujte stmievače Fungujú na jednoduchom princípe, že človek nepotrebuje vždy rovnakú intenzitu svetla. Pri práci, čítaní, varení alebo učení ho potrebujeme viac a&nbsp;jasnejšie, pri oddychu postačí aj menšia intenzita osvetlenia. Stmievače to regulujú.

5. Používajte viacero vypínačov Najmä vo väčších miestnostiach sa oplatí mať vypínač pri každých dverách. Ak máte v&nbsp;miestnosti viacero svetiel, je lepšie mať vypínač na každé samostatne. Môžete si zapnúť len tie, ktoré práve používate.

6. Využívajte solárnu energiu Nie každý má možnosť umiestniť si na strechu solárne panely na výrobu energie, ak to však ide, určite to zvážte. Najprv si však zrátajte výdavky na elektrickú energiu a&nbsp;vstupné náklady na kúpu a&nbsp;inštalovanie panelov. Pri nízkej spotrebe energie môže byť totiž návratnosť solárnych panelov príliš dlhá.

7. Vymeňte klasické žiarovky za LED LED žiarovka môže byť oproti klasickej až o&nbsp;90 % úspornejšia. Napríklad 4-wattová LED žiarovka sa bez problémov vyrovná 40-wattovej klasickej žiarovke. Okrem toho aj vydrží dlhšie.

Nová pravidelná PORADŇA AKO UŠETRIŤ: Tentoraz pri svietení počas dlhých večerov

Jana Pustayová

Autor článku

Jana Pustayová

Plus TV

Judita Laššáková informuje o diskusii europslancov o vplyve sociálnych sietí

VIDEO Pellegrini: Bratislava je hlavné mesto nás všetkých

Legendárna diva a kráľovná Vianoc Mariah Carey s deťmi

Nová pravidelná PORADŇA AKO UŠETRIŤ: Tentoraz pri svietení počas dlhých večerov

Jana Pustayová

Súvisiace články

Šetrenie, ktoré sa oplatí dvakrát. Takto vyzerá o 80 % menej emisií pod červenou strechou

Znížte spotrebu energie počas jesene: Praktické rady pre vašu peňaženku

Osvetlenie v kúpeľni: 5 pravidiel pre svetlý a trendový priestor

Autor článku

Jana Pustayová

Plus TV

Judita Laššáková informuje o diskusii europslancov o vplyve sociálnych sietí

VIDEO Pellegrini: Bratislava je hlavné mesto nás všetkých

Legendárna diva a kráľovná Vianoc Mariah Carey s deťmi