1. Mäta proti bolesti hlavy

Mäta má použitie v kuchyni aj prírodnej lekárni.
Mäta má použitie v kuchyni aj prírodnej lekárni.
Zdroj: Shutterstock

Rastie rýchlo, aj na balkóne, príjemne vonia a je skvelá aj do mojita či dezertov. A skvele lieči bolesť hlavy.

Príprava: Za hrsť listov umyte, nakrájajte alebo potrhajte na drobné kúsky, vložte do zatváracej sklenenej fľaše a zalejte 500 ml olivového oleja. Položte na slnečné miesto na okne a nechajte 6 týždňov lúhovať. Potom preceďte a skladujte v sklenenej fľaši v chlade. Vydrží 12 mesiacov.

Pri bolesti hlavy si prstami votrite pár kvapiek mätového oleja do spánkov a na čelo. Môžete si spraviť aj obklad: 2-3 kvapky oleja dajte do studenej vody a namočte no nej vreckovku, ktorú si potom na 10 minút pritlačíte na čelo.