Šarmantná Meghan bez rozpakov ukázala pehy, pigmentové fľaky aj znamienka na tvári. Všetky chybičky krásy vyvážil jej nádherný žiarivý úsmev a iskričky v očiach. Jej svadobný mejkap vyzeral tak, akoby ani nijaký nemala.<em> „Presne taký je najnovší trend – použiť mejkap tak, aby sa zachovala podoba a identita ženy,“</em> hovorí vizážistka Ľubica Krajňáková.

<em>„Teda vyzdvihnúť, čo treba, ale nenanášať vrstvy mejkapu, až kým sa vykontúruje nová tvár,“</em> dodáva odborníčka. Podľa nej mala Meghan ľahký, stredne krycí mejkap, tmavé očné tiene, linku a hlavne výrazné riasy. K tomu len prirodzený rúž a farba na líčka.

Napriek tomu, že Meghan pôsobila úplne prirodzene, nebola neupravená. Čo je základom tohto looku a ako ho dosiahnuť? Tu sú hlavné princípy

Manželka princa Harryho je v top forme vďaka joge

Očarujúca čerstvá vojvodkyňa zo Sussexu Meghan Markle (36) má nielen charizmu, ale aj top formu. Udržiava sa hlavne cvičením jogy. Práve vďaka nej má sexi postavu a je fit aj mentálne. Meghan začala cvičiť už ako 7-ročná, lebo jej mama Doria bola učiteľkou jogy. Práve vďaka tomu má manželka princa Harryho svoju životosprávu pod absolútnou kontrolou. Roky si stráži nielen to, čo zje a koľko vypije, ale aj to, aby mala správny pomer pohybu a odpočinku.

Ráno chodí aj behať, ale jej najobľúbenejšou aktivitou je joga, hlavne Vinyasa, ktorá je obľúbená preto, že jednotlivé pozície pri cvičení na seba plynulo nadväzujú. Výhodou tohto cvičenia je, že sa súčasne oživujú a posilňujú svaly aj myseľ. Takto si Meghan cvičením od 7 rokov vybudovala pružnosť celého tela a telesnú aj duševnú silu.

To jej umožňuje s ľahkosťou pestovať aj iné športy, hlavne džoging, ale aj formovacie fit aktivity. S tými jej pomáhal aj osobný tréner Craig McNamee v ikonickom VIP fitnes štúdiu Catalyst 101 v Toronte. Meghan nepohrdne ani cvičením pilatesu a má veľmi rada aj dlhé prechádzky so psami.

7 tipov od Meghan: Ako byť krásna a fit. Zvládnete to aj vy

Plus TV

Životné poistenie: Kto ho potrebuje a aké sú jeho hlavné benefity?

Alena Heribanová: Hlas, ktorý formoval televíznu históriu

TERAZ TAKTO: “Fakt chcú riskovať, že kvôli 63 eurám niekomu zomrie dieťa?," pýta sa P. Minár