2. Zívanie je prvou známkou únavy. Dýchanie sa nevedome stáva plytšie a následkom toho sa v krvi zníži množstvo kyslíka, čo vedie k zhoršenej premene látok a energií aj využitiu krvného cukru. To zhoršuje úsudok, odhad vzdialenosti a predlžuje sa aj reakčná doba.