Bukovský vo svojej relácii pravidelne stojí pred tabuľou a&nbsp;vysvetľuje problematiku danej témy. Najnovšie si však zobral so sebou pred kameru aj pomôcku. A&nbsp;to plyšové sivé nervové bunky, ktoré mali rôzne výbežky a&nbsp;dokonca aj oči. Na&nbsp;nej sa snažil svojim fanúšikom vysvetliť systém ich fungovania.

<em><strong>„Fyzická aktivita je veľmi užitočný a&nbsp;dôležitý nástroj. Ochranu mozgu môže využiť takmer každý. Mentálna výkonnosť človeka je dnes ohrozená veľkým rizikom, nedokážeme odolať pretlaku informácií a&nbsp;sociálnemu porovnávaniu. Škodia nám najmä deštruktívne vplyvy ako osamelosť, fyzická pasivita či spánkový deficit,“</strong></em> prezradil Bukovský vo svojej internetovej relácii.

<a href="https://www1.pluska.sk/gal/soubiznis/domaci-soubiznis/igor-bukovsky-radi-ako-chranit-mozog-pozrite-co-vsetko-je-pre-nasu-hlavu-destruktivne/2" target="_blank" rel="noopener">ZÁBERY BUKOVSKÉHO V GALÉRII</a>

Igor Bukovský radí, ako si chrániť mozog: Pozrite, čo všetko je pre ,,našu hlavu" deštruktívne!